花茶是我們經常喝的茶水，花茶薄荷葉泡茶就更加的常見了，常喝花茶能除去口腔裏的細菌，還能起到消炎的作用，如果口腔裏有潰瘍，喝上花茶就會很快的癒合，花茶裏還有維生素c和胡蘿蔔素，這些都是對身體有益的，常喝皮膚都會變得特別好，消除皮膚的乾燥。我下面就和大家簡單的說說花茶薄荷葉的製作方法。
用料
乾燥玫瑰花數朵、新鮮薄荷葉適量
薄荷玫瑰花茶的做法
薄荷葉用水沖洗乾淨玫瑰花和薄荷葉放入杯中，倒入90度的熱水沖泡，待香氣溢出可續水三次味道香甜清涼，最好不加冰糖或蜂蜜，方是自然。
健康的飲法小貼士
1、薄荷的成分受熱易發揮，所以不要用剛開的水沖泡，九十度左右的熱水即可(這一點幾乎適用於所有的花草茶)
2、薄荷有興奮神經、提神醒腦的作用，不宜晚上食用飲用
3、孕期、哺乳期的女性，不要食用薄荷。玫瑰花也不適宜孕婦飲用。
4、乾燥玫瑰花要用茶葉店、超市茶葉櫃檯的食用乾燥玫瑰花，千萬不要用花店的鮮玫瑰花
【原料】 馬鞭草5克，薄荷葉5片，適量冰糖。
【口感】味道微苦，入口清新，沖泡時香氣很濃。
【適宜人羣】一般人羣皆可飲用。
【不適宜人羣】孕婦、產婦、氣虛體弱，陽虛、陰虛者都不適合飲用。
【飲用方法】夜晚禁用，早晨或者中午飯後飲用。每天一次，每次300毫升。
品飲注意：
1、往裏面加入一點蘋果粒，可以加速清理腸胃，增加排毒排便能力，還可以增加水果口感。
2、女性經期時不要飲用、性較涼，會加重痛經症狀。
上面我介紹的都是關於花茶薄荷葉的製作方法，每種都有不同的口感和香氣，功效也是不同的。愛茶的朋友可以自己在家試試嚐嚐，尤其在春秋兩個季節，天氣乾燥，容易上火，皮膚也會幹燥，經常來一杯花茶，能消除一天的乾燥和煩躁。會讓自己覺得生活如此美好。
