什麼茶排毒效果好，已成爲許多愛美人士熱切關心的一個問題，因爲通過排毒，可以達到美容養顏的效果。而茶作爲一種無毒無害的飲品，其消脂排毒效果也是非常好的，因此也熱受人們的追捧。那麼哪種茶的排毒效果最好呢，也就成爲許多人熱切想知道的一個話題。根據調查，普洱茶的減肥排毒效果最好，那麼下面我們舊介紹其基本用法。
普洱茶減肥法的基本用法
早餐：
1. 通常上班族的選擇是：三明治、饅頭、麪包或包子(可任選一種)
2. 普洱茶10克沖泡250cc的熱開水
3. 浸泡5分鐘後加上500cc的鮮乳(可視個人口味酌量加些糖)
午餐：
1. 普洱茶37.5克衝熱水1500cc，飯前喝500cc
2. 採少量攝取制
3. 飯後再飲用500cc
4. 口渴或肚子餓時再飲500cc
晚餐：
1. 採取少量攝取制
2. 飯後飲用普洱茶：20克衝500cc
通過對上文什麼茶排毒效果好的相關介紹，我們瞭解到普洱茶時一種非常好的茶，具有排毒養顏，消脂減肥的功效，多喝有益於我們健康。平時生活中，如果沒事的時候，多喝喝也是一種不錯的選擇，既能在健康中變得更美麗，也能讓你有一種修生養性的感覺。
