寶寶肚子脹的一些主要誘因
* 食物原因
如果小寶寶肚子脹氣得厲害，那麼，父母們首先應檢查一下他的飲食。
如是母乳餵養的話，媽媽要檢查一下自己的進食。是不是你今天午飯吃了玉米或者是辛辣的涼麪？也許它們正是下午讓你寶寶肚子難受的罪魁禍首！如果你懷疑自己的進食可能正是罪魁禍首的話，那麼，哺乳的媽媽們就應該將那些有嫌疑的食物，如豆類、花菜以及辛辣食物從你日常的飲食中剔除掉，然後隨時觀察孩子的症狀是否有所改善。美國紐約長老會醫院的兒童腸胃病學專家、醫學博士約瑟夫·萊維指出：“如果在母親節制飲食期間，孩子的症狀仍然是時好時壞的狀況，便說明母乳不是孩子脹氣的原因。”然而，如果孩子的脹氣有所減輕，那麼，媽媽就應該遠離那些有嫌疑食品一段時間，然後再進食。另外，如果母乳中含的糖分過多，糖分在寶寶的肚子裏過度發酵，也容易使寶寶出現腸脹氣（還包括大便稀、次數多、多泡沫、酸味重等現象），這時媽媽就應該注意限制自己的攝糖量了。
如果你的孩子是用配方奶粉餵養的，那麼，你可以調換其他牌子的配方奶粉試試。在選擇奶粉的時候，你要特別注意包裝袋上印製的營養配方，那種不含乳糖的、不含豆質的或低致敏性的配方奶粉，可能會有助於減少孩子的肚子脹痛。當然，即便是調換了奶粉，也至少得要兩個星期才能看到效果。
此外，某些固體食物也可能導致嗝氣、腹脹。比如穀物粗糧（你是不是爲了給寶寶增加營養，在他的輔食中添加了玉米羹、栗子泥等等）、蔬菜（如豌豆泥、黃豆泥）等都含有可導致大腸脹氣的纖維。而再如蘋果、梨、杏兒等等含有高濃度糖分的大多數純果汁也是導致嬰兒腹內氣體凝聚不暢的誘因。
辨別讓小寶寶腹脹難受的罪魁禍首，最好辦法就是：每次用幾天的時間將一種食物從寶寶的進食中減掉，觀察嬰兒如果反應，然後再慢慢重新引入這種食物。
* 進食方式
有的時候，問題的關鍵並不在於寶寶吃了什麼，而是在於寶寶如何吃。
母乳餵養的情況下，如果在寶寶吃奶的時候，寶寶的嘴與母親乳房的位置擺放不適當的話，那麼，寶寶就有可能吸進過多的空氣，以至於嗝氣或腹脹。正確的姿勢是最好讓孩子的臉正對乳房（而不是呈某種角度），以保證他的嘴將乳頭和乳暈全都含住。
使用奶瓶餵養的寶寶更容易吸入過量的空氣。美國芝加哥兒童紀念醫院的蘇珊娜·納爾森博士說：“孩子喝奶的時候，如果你聽到‘咕咕’冒泡的聲音，或是看到奶從孩子的嘴角流出來，那麼明顯的，孩子對奶嘴的含裹就不是很嚴密。”應試着將寶寶的頭擺放成45度，並相應地使奶瓶保持傾斜，從而使奶嘴總是充滿奶水。如果寶寶的吞嚥能力比較好，你也可以把奶嘴的孔不要扎得過大，以減少他喝奶的同時吸入大量的空氣。#p#副標題#e#
* 哭鬧的惡性循環
寶寶情緒的萎頓往往會使他肚子的脹痛更形惡化。美國弗吉尼亞大學的兒科教授斯蒂芬·保羅韋奇就指出：“孩子在哭泣的時候會吞進大量的空氣。”這樣的話，就會造成一個惡性循環：一旦寶寶開始哭鬧，他往往會因嗝氣而腹脹，而腹脹又會進而導致他身體的不舒服，以至於令寶寶更加哭鬧不停。
寶寶肚子脹的其他原因
原因1：在腹肌沒有足夠力量承擔的情況下，腹部會因此顯得比較突出，特別是寶寶被抱着的時候，腹部會顯得突突下垂。此外，寶寶身體前後是呈圓形的，不像大人那樣略呈扁平狀，這也是讓肚子看起來脹鼓鼓的原因之一。
原因2：寶寶比大人更容易脹氣。寶寶進食、吸吮太急促，會使腹中吸入空氣；奶瓶的奶嘴孔大小不適當，空氣也會通過奶嘴的縫隙進入寶寶體內；此外，寶寶過度哭鬧吸入了空氣；進食奶水或其他食物，在消化道內通過腸內菌和其他消化酶作用而發酵，產生大量的氣體都會促使腹脹。
如果寶寶能吃、能拉、沒有嘔吐的現象、肚子摸起來軟軟的、活動力良好、排氣正常、體重正常增加，這一類腹脹大多屬於功能性腹脹，無需特別治療，只要採取預防措施就可以了。
原因3：消化不良及便祕使腸道因糞便堆積，促使產氣的壞菌增生，或牛奶蛋白過敏、乳糖不耐、腸炎等引起消化、吸收不良，易產生大量的氣體。
原因4：腹腔內器官腫大或長了腫瘤，如肝脾腫大、肝硬化等，腹腔內的器官和組織都有可能長腫瘤，而腫瘤越長越大就會引起腹脹。
原因5：寶寶下腸道阻塞以腹脹爲主。嬰幼兒的腸阻塞，嚴重的完全阻塞，多在出生後不久就會因症狀明顯而被發現。但如果只是不完全的阻塞，也有可能拖很久後仍被遺漏。如先天性巨腸症，是因爲胚胎髮育期腸道神經節由上往下發育不完全而停止，造成大腸末端無法放鬆，使得上方正常的大腸脹得很大。症狀除了寶寶有顯著的腹脹外，通常也會有胎便延遲解出或便祕的現象。#p#副標題#e#
寶寶肚子脹氣怎麼辦
* 幫助孩子打嗝。試着讓寶寶在吃奶的間隙，比如吃了一半的時候停下來，給他拍拍嗝。讓寶寶豎直後背地坐在你腿上，輕輕地拍他的背，直到他打了嗝。還有一些拍嗝的姿勢，不是很常用，不過你也可以嘗試一下：將寶寶略微傾斜地擱置在你的前臂上，讓寶寶的臉揹着你，從而使他的的雙腿騎跨在你的胳膊肘的同時，下巴被託放在你的手上。還有一個可供選擇的方式是：讓孩子仰臥在牀，幫助他輕緩地蹬腿，就像蹬踏自行車的模樣，但是需要特別注意的是，必須要等到餵奶之後至少一個半小時，才能嘗試這種方法。
* 給寶寶按摩腹部。當寶寶因脹氣難受哭鬧時，爲了儘量避免我們上面說過的惡性循環，你可以試着把寶寶平放，將手伸進他的衣服裏，輕輕地呈順時針方向爲他按摩小肚子。一方面可以緩解腹脹，另一方面寶寶也會因爲舒服而轉移注意力。（有的國家和地區，父母們會使用一些專門用來緩解寶寶脹氣的精油來輔助按摩。）
* 簡單的藥物。寶寶腹脹、腹痛，也是因爲他們太小，胃腸的消化能力太弱，可以根據醫囑給寶寶吃一些“媽咪愛”或者“乳酶生”，以調節小寶寶的腸胃，幫助他消化。另外，在國外也有一些其他的方法在被使用，例如：有些國家的父母會使用自己的草藥茶爲一個月以上的寶寶緩解腹脹，調製一杯淡茴香茶，讓它自然冷卻，然後將20～50克的茶倒進奶瓶，給寶寶喝下去。雖然這種方法尚沒有得到醫學的證明，但在那裏茴香茶被認爲是具有緩解肚腹緊張的效用的，而且幾個世紀來一直被他們用來幫助緩解孩子肚子的不舒服。
爸媽的應對措施
措施1：不要讓寶寶餓得太久後才餵奶。寶寶餓的時間太長，吸吮時就會過於急促而吞入大量的空氣。所以要按時給寶寶餵奶，並且在餵奶之後，輕輕拍打寶寶背部來促進打嗝，使腸胃的氣體由食道排出。
措施2：當寶寶哭的時候很容易脹氣，遇到這種情況，爸媽應該多給予安慰，或是擁抱他，通過調整他的情緒來避免脹氣的加重程度。
措施3：多給寶寶的腹部進行按摩，可順時針按摩5分鐘。或腹部使用驅風油、用溫毛巾敷蓋也有幫助，這些有助於腸胃蠕動和氣體排出，以改善消化吸收功能。
措施4：如果母乳中含的糖分過多，糖分在寶寶的肚子裏過度發酵，也容易使寶寶出現腸脹氣，這時媽媽就應該注意限制自己的攝糖量了。此外，如果懷疑自己的進食可能引起寶寶腹脹，那麼，母乳餵養的媽媽就應該將那些有嫌疑的食物，如豆類、玉米、紅薯、花菜以及辛辣食物從飲食中剔除掉。
措施5：人工餵養的寶寶，應當注意讓奶水充滿奶瓶嘴的前端，不要有斜面，以免讓寶寶吸入空氣。母乳餵養的寶寶，如果在寶寶吃奶的時候，寶寶的嘴與母親乳房的位置擺放不適當的話，那麼，寶寶就有可能吸進過多的空氣，以至於嗝氣或腹脹。正確的姿勢是最好讓寶寶的臉正對媽媽的乳房以保證他的嘴將乳頭和乳暈全都含住。
措施6：某些固體食物也可能導致嗝氣、腹脹。比如穀物粗糧，有些蔬菜如豌豆泥、黃豆泥等都含有可導致大腸脹氣的纖維。而獼猴桃、梨、菠蘿、果汁等含有高濃度糖分也是導致嬰兒腹脹的誘因，應少吃。
措施7：寶寶若出現腹脹合併嘔吐、食慾不振、體重減輕、肛門排便排氣不暢，甚至有發燒、解血便的情形，或肚子有壓痛感，或合併呼吸急促，或在腹部能摸到類似腫塊的東西，應特別注意並儘快帶寶寶就醫檢查治療。#p#副標題#e#
寶寶肚子脹需要治療嗎？
至於脹氣算不算是病，需不需要治療，原則上要以寶寶的臨牀症狀爲判斷標準。如果寶寶能吃、能拉、沒有嘔吐的現象、肚子摸起來軟軟的、活動力良好、排氣正常、體重正常增加，那麼這一類的腹脹大多屬於功能性腹脹，無須特別治療。
如果寶寶生病了，例如呼吸道感染、腸炎或便祕，也容易導致胃腸蠕動和消化吸收功能變差，進而產生脹氣，甚至影響食慾。若有這些症狀出現，那麼就應該讓醫生加以治療。
寶寶肚子脹的危險警訊
在什麼情況下的腹脹應該特別注意並就醫治療呢？
1、腹脹合併嘔吐、食慾不振、體重減輕等狀況，甚至有發燒、解血便的情形。
2、肚子有壓痛感。
3、肚子鼓脹有繃緊感。
4、合併呼吸急促。
5、在腹部能摸到類似腫塊的東西。
如果有上述情況發生，那麼有可能是病理性因素造成的，包括腹部長腫瘤、腹部實質器官（例如肝、脾、腎）腫大、腹水、泌尿系統出問題等。如果這樣，必須立刻送醫院做進一步檢查。
看了全文，準爸爸媽媽們應該都瞭解了寶寶肚子脹的原因以及解決方法吧。小編要提醒年輕的爸爸媽媽們，寶寶肚子難受，不僅僅只是脹氣的原因，還有一些其他原因的腹痛，媽媽們要注意觀察哦。
