1.幫助寶寶拍嗝
孩子的餵養方式是母乳餵養時，我們要注意讓寶寶少吃多餐。有的新手媽媽比較沒有時間觀念，要是忘記時間，沒有及時爲寶寶餵奶。寶寶處於很餓的狀態下喝奶，很容易由於吮吸用力過度，導致吸入過量的空氣。寶寶的腹中存儲空氣和母乳後，就會導致寶寶的腹脹現象。緩解這種現象的方式就是幫寶寶拍隔，媽媽可以用手輕輕拍打寶寶的後背，讓寶寶腹中的氣體排出，緩解腹脹現象。
2.不要讓寶寶長時哭鬧
寶寶哭鬧的現象時最常見的，我們會看到有些寶寶睡醒時候會哭泣，肚子餓了會哭泣。有育兒專家表示，孩子處於哭鬧狀態時，很容易引起腹脹。當寶寶腹脹時，還是需要及時安撫寶寶的情緒，利用言語安撫或者是玩具轉移寶寶注意力，儘量避免由於哭鬧導致腹脹情況加重。
3.爲寶寶做好腹部按摩
孩子肚子脹氣時，媽媽們也是需要爲寶寶做好腹部按摩。按摩時可以選擇一些風油精或者是溫毛巾即可。適當的按摩可以促進寶寶的腸胃蠕動，加快腹中氣體的排出。這樣能夠利於腹脹現象的緩解。
4.媽媽飲食中注意糖分攝入
寶寶還處於母乳餵養階段時，媽媽的飲食關係到母乳的質量。因此要特別的注意自己的飲食。要是寶寶腹脹時，媽媽要儘量少吃糖類食物。此外，糖類食物很容易導致母乳糖分增加，糖分會發酵，這樣就會加重寶寶的腹部脹氣現象。所以含糖類較多的食物，比如豆類玉米等食物，這些食物媽媽最好少吃。
5.餵養時避免吸入空氣
寶寶腹脹現象是由於腹部氣體較多造成的。因此在進行人工餵養時，要注意空氣的攝入。爸爸媽媽們要要注意液體在奶嘴中呈斜面狀態，保證奶嘴中有足夠的母乳，這樣不僅利於寶寶的吮吸，而且也還可以避免讓寶寶吸入空氣。除了人工餵養之外，母乳餵養同樣需要注意寶寶的餵養方式，媽媽們需要學會控制和調整，在母乳餵養的時候要保證寶寶的嘴巴和乳頭有充分的接觸，避免攝入空氣。
6.減少容易脹氣食物的攝入
當寶寶發育到一定階段時，媽媽們就會爲寶寶準備輔食。不過，寶寶出現腹脹現象時，就要注意輔食的選擇了。一般情況下，土豆或者黃豆等食物都是比較容易引發脹氣的，這些食物都不適合脹氣的寶寶食用。有些水果也是不適合的，比如菠蘿或者梨子等。
7.情況嚴重者需及時就醫
孩子的腹脹原因很多，爲了不耽誤最佳的治療時間。要是寶寶腹脹現象比較嚴重時，我們還是需要及時送寶寶到醫院治療。醫生的護理和藥物治療能夠最大程度的緩解病情。(本站()專稿，如需轉載請註明出處。)
