一、這些情況提示寶寶可能發生了食物過敏
寶寶吃輔食過敏的表現並不都容易被發現，細心的家長如果觀察到以下情況，一定要留心，可能存在過敏。
1、呼吸道症狀：流鼻涕、打噴嚏、持續咳嗽、氣喘、鼻塞、流淚、結膜充血等。
2、皮膚症狀：蕁麻疹、砂紙狀皮疹、皮膚幹癢、眼皮腫、嘴脣腫、手腳腫等。
3、消化道症狀：腹瀉、便祕、脹氣、嘔吐、腹痛、腸內出血、肛周皮疹等。
此外，體重增加緩慢或停止增加也可能是過敏導致。
二、3個妙招預防寶寶吃輔食過敏
1、媽媽懷孕時就要注意了
懷孕媽咪減少暴露於過敏原的機會：準媽媽可以從懷孕的第二期開始儘量減少暴露於過敏原中的機會，例如貓狗的皮屑及二手菸，和減少高過敏食物的食入。
2、寶寶出生後的6個月要母乳餵養
喂母奶或水解蛋白配方奶粉：對於具有強烈過敏家族史的幼童，出生後的前6個月應哺餵母奶，可預防或減少過敏現象發生。但須注意母體攝取食物的抗原會分泌於乳汁中，故母親也必須注意避免攝取高過敏的食物。若無法親自哺餵母奶，則建議以水解蛋白配方奶粉來代替。
3、加輔食的時間要延後
對於嚴重過敏的寶寶，則儘量將輔食添加延至9個月再開始添加，可以以少量多餐的原則來添加。至於容易引起過敏的魚和雞蛋白，建議1歲2個月以後再嘗試。
