晚育族受孕常見的問題
1、卵巢儲備功能下降，生育能力低下。
女性卵巢內的卵子是在母體內形成的，出生時卵子的數量有100萬～200萬個，年齡超過35歲的女性，不僅是卵子數量的下降，卵子的質量也有顯著的下降，因此生育能力明顯降低。
2、自然流產率上升，生出缺陷寶寶的風險上升。
女性的卵子由於受外界環境、自身疾病和不良生活習慣等因素的影響易出現細胞內染色體不分離、斷裂、易位等現象，從而導致胎兒的染色體異常。有數據顯示，高齡女性中小於35歲女性的自然流產率約爲12%，而超過35歲的女性自然流產率上升到35%左右。如果染色體異常的胎兒繼續發育、出生，就會發生出生缺陷，患染色體疾病。
3、心理壓力更大。
很多大齡未準媽媽都會心存顧慮，一方面是擔心自己能否健康地度過孕期，另一方面則是擔心孩子的健康。壓力過大，反而造成備孕更加困難。
晚育族受孕坎坷多 高齡備孕注意啥
1、孕前、孕期勤檢查
孕前要對身體做一次全面檢查，夫妻都要檢查，尤其是丈夫精子質量好與壞關係到是否能生育，建議孕前補充育之緣片提高精子整體質量，優生優育。在孕早期，大齡孕婦的噁心、嘔吐等反應比一般人嚴重。這時應避免吃流食，可吃餅乾、烤饅頭片等體積小、含水分少的食物。即使嘔吐，也不用緊張，可做做深呼吸、聽聽音樂或到室外散步，然後再進食。
2、預防不孕，大齡女性該如何“備戰”
“時間不饒人，人在什麼年齡就該做什麼事兒，該生的最佳時間沒生，錯過了就是永遠錯過了。”應建立“國家黃金育齡婦女”獎勵制度，對於在25—35歲這個黃金育齡段內生孩子、符合國家婚姻法和計劃生育法的女性，予以一次性孕育獎勵。如果你一不小心加入了“高齡初產”的行列，有很多身體、心理甚至未來胎兒的健康問題是怎麼也繞不過去的，最好從孕前開始做好各種準備。
3、夏秋季懷孕最好
可使胚胎在極其敏感的頭三個月避開流行病毒的感染(秋末冬初是流行病猖獗時期)，又有利於孕婦多在室外散步，充分吸收氧氣。這個季節還有大量的蔬菜水果供應。少吃甜食。大齡準媽媽更易發胖和患上妊娠期糖尿病，因此要控制體重，懷孕期間體重增加最好別超過12.5公斤。建議多吃高蛋白、低脂肪、性溫和的食物，少吃甜食，少喝甜飲料。
4、少提重物護子宮
子宮也會隨着人的年齡而老化，所以妊娠期間要特別保護，比如不提重物、不過度勞累、不做激烈運動，也避免有任何壓迫到腹部的舉動。建議高齡孕婦在懷孕的24周起，視腹部隆起的狀況開始使用“託腹帶”。深呼吸緩解產後抑鬱。孕婦年齡越大，產後抑鬱症的發病率越高，這時家人一定要多加安慰。產婦自己也應放鬆情緒，當感到緊張和不舒服時，可以試試深呼吸，把體能和心理均調整到最佳狀態，接受分娩過程的考驗。
99熱心醫生溫馨提示，大齡女性在孕育的道路上會遇到更多的困難與風險，作爲大齡女性要科學備孕，對於年輕的女性來說，大家不要錯過最佳的懷孕期哦。女性最佳的受孕年齡是在25～29歲。
