需要注意什麼之睡眠
孕媽媽每天都不可以少於8個小時的睡眠，中午最好也應該有一個小時的睡眠時間，保證良好的睡眠質量，同時睡覺的時候也要注意睡覺的姿勢，這樣才能給寶寶一個良好的生長環境。睡覺的時候，房間應該保持空氣新鮮，流通。
需要注意什麼之衣着
天氣漸冷，孕媽媽在衣服的選擇上一定要選寬大，且保暖的衣服，不穿高跟鞋和不穿窄緊的襪帶的褲帶，否則會影響正常的血液循環，從而影響胎寶寶的發育。
需要注意什麼之運動
秋季，早中晚的溫差會比較的大，建議孕媽媽可以在有陽光的下午適度的做一些體操和散步，或者可以做一些勞動，這樣可以避免腹部受到擠壓，但是要避免劇烈和長時間的運動。
需要注意什麼之乳房衛生
針對孕5-6個月的孕媽媽來說，這個階段開始孕媽媽就要開始注意到自己乳房衛生了，可以用孕婦專用的香皂和水每天擦洗自己的乳頭一次。此外，有乳頭凹陷的孕媽媽可以經常用自己的手將乳頭向外牽拉，這樣可以防止產後嬰兒吸允母乳的時候出現困難。
需要注意什麼之大便
孕期，孕媽媽會由於腸蠕動減弱，從而導致便祕的現象經常發生，這個時候孕媽媽就要多注意喝水，多吃蔬菜水果，尤其是在這個瓜果豐收的季節。同時，也要養成定時排便的習慣。
需要注意什麼之用藥
溫差大，免疫力比較弱的孕媽媽一不小心就會很容易感冒什麼的，這個時候孕媽媽千萬不能濫用藥物，特別是處在孕早期的孕媽媽來說，亂用藥物導致胎寶寶畸形的概率是非常的高的，所以用藥要非常的慎重，有必要的時候可以在醫生的建議和指導下，適當的選用一些藥物。
需要注意什麼之心理
懷孕期間孕媽媽的精神狀況，是會直接的影響到胎寶寶的發育的，所以孕媽媽一定要隨時都保持愉悅的心情，不要經常出現激動，發怒等情緒。（本站（）專稿，如需轉載請註明出處。）
