如果孕婦在懷孕初期因爲工作需求而不得不上網時，需注意以下幾點：
1、研究表明，顯示器後面和側面是輻射較強的區域，因此，孕婦在上網時應調整方向，避免坐在電腦屏幕的側面和後面。
2、可以貼一個電腦保護屏，它可以有效屏蔽至少75%的電磁輻射。
3、孕婦在上網之前可以穿上一件防輻射馬甲，就可以降低自己胸腹部受到的電磁輻射。
4、懷孕初期間上網應注意上網時間不能超過8小時，上2小時應休息30分鐘。
5、暫時不需要使用電腦時，可以將顯示器關掉。
6、如果不得不用電腦時，要注意與顯示屏保持距離。一般而言，眼睛距顯示屏的距離要保持60釐米左右爲好。
7、懷孕初期上網時，如果在電腦前久坐還會影響孕婦下肢血液循環，加重下肢水腫，導致下肢靜脈曲張，防治靜脈曲張可準備一雙靜脈曲張襪。
胎兒呆在母體中時候，外面有母親的子宮和皮膚阻擋，所以一般來說，當胎兒發育成型後，只要孕婦不是長時間處於輻射環境，或者短時間受到高強度的輻射照射，輻射對胎兒的影響不會太大。但是在胎兒只有兩到三週的時候，只是一個幾個細胞的胚胎而已，任何一個細胞的損壞或死亡都有可能造成胎兒的死亡或畸形。在懷孕的前兩個月，胎兒都極易受到輻射的影響。即使胎兒出生時並未發現異常，但是他在未來得癌症的可能性比別人更大。那麼懷孕初期防輻射的方法有哪些呢？
1、懷孕初期上網，有條件時可以在電腦的熒光屏上附加一安全防護網或防護屏，以進一步吸收可能泄漏的X線。據介紹，這可以增加畫面的清晰度，保持眼睛的舒適，並且能消除100%的靜電和絕大部分的輻射。
2、上網的房間要有良好的通風，以保持空氣的新鮮，這一點，對於和複印機共用的機房更爲重要，因爲在這種工作條件下會產生一些臭氧等有害氣體和粉塵，操作人員長年累月在此環境中工作，也可能會影響健康。
3、對於從事IT、網絡等常年枯坐的孕媽，更需要加強戶外活動，注意鍛鍊身體，提高身體素質。
4、選款合適的孕婦防輻射服。在選購孕婦防輻射服時，牌子並不是最重要的，孕媽媽更應從面料上選擇，在購買時必須貨比三家。在選擇防輻射服時不能一味的認爲越貴的效果就越好，還要考慮到衣服的舒適性問題，如果僅僅只是衝着最貴的去買而不考慮孕婦穿着是否舒適，不但會讓孕婦行動不方便，甚至還有可能對孕婦及寶寶造成危險。
有些婦女因懷孕後各種活動減少，便花很多時間看電視或玩電腦遊戲，以此消磨時間。這種做法對胎兒不利。
據美國的一項報道，一家公司有12名孕婦在熒光屏前工作，在一年內竟有7人流產，1人早產。國防部兵役局有15名孕婦在熒光屏前工作，一年內也有7人流產，3人產下畸形兒。其危害程度均在60%以上。
有關專家對每週接近熒光屏20小時的700名孕婦調查，發現20%的孕婦發生自然流產。而對每週接近熒光屏40小時的孕婦調查，表明自然流產發生率更高。
美國科學家研究發現，電腦周圍產生的磁場可致孕婦流產、胎兒畸形和癌症。電腦兩側、後部的射線最強，孕婦應儘量避免在該區域活動。
另外，電腦在工作時，機內不斷髮出肉眼看不見的X射線，有一部分放射到外邊，容易導致孕婦流產或早產，對1-3個月的胎兒危害最大。顯示屏周圍的塵埃中含有大量微生物和“灰塵粒子”，孕婦長時間看電視或電腦，這些微生物和灰塵會附着皮膚，使臉部出現斑疹等皮膚病。
可見，懷孕初期上網對胎兒和對孕婦自己都是有不利影響的，孕媽們最好還是慎重爲妙。懷孕後經常上網對寶寶有什麼危害嗎 因爲電腦有一定的輻射，能影響胎兒的發育，嚴重的可以導致胎兒畸形，在優生優育的角度來講，建議你避免接觸電腦，健康的孕育，定期做好孕檢。
