水果是寶寶喜歡吃，又是不可少的食品。寶寶沒長牙時，爸爸媽媽是用小勺刮水果泥喂，而對滿1週歲的寶寶，吃水果時，一般只要削了皮就能給吃了。也有細心的媽媽把水果弄碎後再給寶寶吃。但寶寶卻不領這份情，因爲寶寶嚐到了嚼食果肉的快感後，就不喜歡吃這種弄碎的水果了。
對寶寶來說，媽媽沒有必要考慮，哪個是特別好的水果。每種應季節自然成熟的水果，既新鮮又好吃，價格也便宜的就是好的。草莓、西紅柿洗乾淨了都可以給寶寶吃。不過，西瓜、葡萄的籽要去掉後，才能給寶寶吃。蘋果的果肉太硬，要切成薄片給寶寶吃。香蕉、梨、桃等都可以給寶寶吃。無花果、菠蘿、香蕉等水果，對發生便祕的寶寶，很有好處。
對於罐頭水果（橘子、桃、梨），在維生素C的含量方面，與新鮮的水果相比差得很多。但是因爲它是寶寶喜歡吃的東西，所以，在寶寶發熱沒有食慾的時候，是一種方便的食物。
寶寶在吃了西紅柿、胡蘿蔔、西瓜等水果後，有時大便中可見到像是原樣排出似的東西。雖然排出了帶顏色的東西，但爸爸媽媽不要以爲寶寶是消化不良而停了寶寶的水果，因爲這是正常現象。
對既不喜歡吃蔬菜，也不喜歡吃水果的寶寶，爸爸媽媽要每天給寶寶30克維生素C；對愛吃雞蛋和牛奶的寶寶，不必服用複合維生素，只把維生素C磨碎或者放在酸奶中給寶寶喝就可以了。
