按需哺乳是有好處的，一方面，可以促進媽媽乳汁分泌的增加。通過嬰兒的頻繁吸吮乳頭，反射性地刺激催乳素的分泌增強，這樣還能使新生兒體重增長快，身高增長快。
另外，還可以增加母子感情。按需哺乳使媽媽在情緒上得到滿足，心靈上更能得到安慰，認爲自己哺育下一代很自豪，同時也增強新生兒對母親的依賴和感情。
爲什麼按需哺乳存在這些好處呢，那是因爲：母乳中含有很多消化酶。這些消化酶使得母乳消化快，易吸收，一般2-3小時就會從胃中排空了。此時寶寶就會想要吃奶，媽媽們在這個時候餵奶是最好的，符合寶寶的生理特點。只要寶寶需要，媽媽們隨時準備餵奶，每次餵奶的時間20-30分鐘最好，這個時候母乳中的脂肪含量開始增多，有利於嬰兒的成長。
按需哺乳能使媽媽的乳房及時排空。這樣有利於乳汁的再次生成，使媽媽和寶寶能很快地互相適應，這樣既能保證寶寶有充足的乳汁，又不會讓媽媽由於產了過多的乳汁而過於消耗身體中的熱量。
當媽媽們充分了解什麼是按需哺乳後，就知道定時餵奶、喂水，定時換尿布，是不符合孩子生理特點的。
