雖然因爲懷孕而隆起的腹部是每個女人的榮譽“勳章”，可隨之而來的斑點、黑眼圈等惱人問題卻讓依然在辦公室忙裏忙外的你大傷腦筋。如何在保證母子健康的同時，畫一個“安心彩妝”？
孕媽媽大辯論：化妝or不化妝？
孕婦該不該化妝，這就像是哈姆雷特的“生與死”一樣是個終極命題。一方面，追求完美的時尚女性都希望能借化妝的力量，遮蓋妊娠期的肌膚問題。可另一方面，頻頻出現的負面報道，卻讓孕媽媽們膽戰心驚，生怕爲了一時之美，傷害到胎兒。
目前國內對孕婦化妝還各執一詞，但在鄰邦日本，孕媽媽們化妝的現象卻很普遍。一些婦產科醫生不僅贊同孕婦化妝，甚至不反對在非就診期塗指甲油。這是因爲日本對化妝品有相當嚴格的管理標準。從2001年起日本就施行了“化妝品必須公開所有成分”的制度，孕婦在使用時也很安心。
反觀國內，很多專家提出在妊娠期要慎用化妝品，其原因之一就是有些化妝品裏的有害成分超標（如汞、鉛、砷等重金屬）。這些超標的化妝品不僅會刺激脆弱的肌膚，還會導致胎兒發生畸變。因此，在孕期挑選化妝品時，必須在專櫃購買正規廠家出產的、且適合過敏性肌膚使用的化妝品。
point1粉底巧遮瑕
由於妊娠期內分泌改變，黑色素沉澱增加，色斑和雀斑成爲孕媽媽們的心頭病。因此熟練地運用粉底，配合遮瑕筆來淡斑就成了每位孕婦的必修課。不過，要注意千萬不能因爲有斑點就將自己的臉抹得又厚又白，這樣既不利於皮膚呼吸，又達不到自然妝的效果。
在斑點部位，先塗一層與膚色相近的粉底，再用遮瑕筆點在斑點上。如果使用遮瑕膏，則要選擇比粉底深一點的色號，而且不要大面積塗抹。最後再上一層薄粉均勻膚色。
point2隱藏黑眼圈
妊娠反應、小腹隆起等在懷孕期出現的生理現象常常讓孕媽媽們吃不好，睡不安。這直接影響了孕婦的皮膚狀態，不知不覺間出現黑眼圈和細紋。這時在畫眼妝時，可用高光粉底在下眼瞼的最前端點綴一下，這樣可以塑造出眼窩輪廓鮮明的立體效果，讓你的整個眼睛看起來閃閃發光，黑眼圈自然也就被隱藏起來了。
（1）先用手指蘸少許粉底液或調色隔離霜，按壓在眼部下面，調理肌膚表面，並用手指輕拍使其吸收。
（2）再用淺色的眼線筆沿着下眼線，從中間向後描線，長度約爲下眼線總長的1/3。然後用棉籤將眼線部分自然暈染開。
（3）最後，用小粉撲（或眼影刷）蘸一些淺色的高光粉（如淡黃色），從下眼瞼最前端向後輕輕塗抹，讓粉粒均勻輕薄地遮住黑眼圈。
point3腮紅潤血色
自從懷孕之後，總是被人說臉色不好，不少孕媽媽都有這樣的經歷，這是因爲黑色素沉積導致肌膚黯沉所致。因此在畫彩妝時應該着重給肌膚“着色”。其實，比起口紅和眼影，腮紅纔是最能讓人看起來精神飽滿的武器。塗上粉紅色的腮紅，面色一下子就變得紅潤光澤了許多。
挑選一隻珊瑚紅或粉紅色的腮紅，然後用大號腮紅刷在顴骨下方反覆刷。因爲如果只是刷一下，腮紅的粉粒很難附着在肌膚上，所以必須反覆刷幾次，讓粉粒均勻地塗在臉頰上。
point4油皮大補妝
受孕期黃體激素的影響，皮膚的皮脂腺閉合，導致皮脂堆積，因此畫上彩妝後會很容易花掉。孕媽媽們常常纔剛剛出門，畫好的妝就很快被油脂和汗漬弄花的經歷。因此應該隨身攜帶面巾紙（或吸油紙）來去掉浮在毛孔表面的油脂。然後再用手指將剩餘的皮脂撫平，最後用具有控油效果的散粉來定妝。
（1）將面巾紙打開，用力按壓在整個T型區上，然後輕拭掉浮在毛孔表面的油脂。接着用手指按壓鼻翼，將剩餘皮脂撫平。
（2）用粉撲取少量控油蜜粉（粉撲蘸兩下粉餅即可）輕拍在肌膚上。不要將粉塗得很厚，這樣會影響肌膚呼吸，刺激皮膚分泌更多油脂。
Tips：孕媽媽彩妝禁忌
就診日，孕婦不要化妝，也不要塗甲油。因爲醫生要根據你的膚色和指甲的顏色來診斷你的身體狀況。
妊娠期間不要畫過厚的濃妝，因爲此時肌膚較爲敏感，過厚的妝會影響肌膚呼吸，從而進一步刺激敏感的肌膚。
慎用口紅。口紅會吸附空氣中對胎兒有害的污垢和大腸桿菌等微生物，這些有害物會隨着唾液進入母體，從而傷害到腹中的胎兒。因此要儘量少塗口紅，尤其是不脫色口紅。
由於一些孕婦可能會在妊娠期間對氣味過於敏感，因此最好選擇無添加、無香料的化妝品。香水在妊娠期間也要慎用。
不要因爲“大腹便便”就忽略了季節對肌膚的影響。懷孕期間依然應該根據季節選擇不同的產品。如秋冬季要選擇保溼的粉底，春夏則選擇控油的粉底。
