早泄，可以說是非常常見的男科疾病，一般射精過快就是早泄的症狀。當男人們一說起早泄的的時候，如果有這個情況的話，不僅會讓他們非常的難堪，也會影響到他們的日常生活。所以說想要預防早泄的話，我們就一定要知道引發早泄的原因到底有哪些，今天就跟隨小編一起來看看引發早泄的原因有哪些嗎？
引發早泄的原因
局部的刺激
這邊所說的局部刺激有包括穿的褲子太緊，包皮過長等情況，這些都會緊緊的束縛着陰莖，使得陰莖一直都是受到刺激，而這樣是非常容易引發早泄出現的，可以說局部的刺激就是引發早泄的一個主要原因。
生殖疾病
男人的生殖器官是比較特別的，它們可以說是都在一起的，如果發生一個疾病沒有及時治療的話，就會引發其他的疾病出現。而當患上這些疾病的話，就會射精中樞的興奮感慢慢的變低，到最後就出現早泄的情況。所以當出現生殖疾病的話就需要及時的進行治療。
精神因素
現在的生活節奏很多，男人爲了適應快節奏的生活，就會使得壓力變得很大，而這樣就會出現緊張焦慮，自卑懦弱的情況。當出現這些情況的時候，會引發男人對性生活沒有自信，這樣就很容易引發早泄的出現。
過度的性生活
當開始在接觸性生活的時候，很多人往往都出現性慾高漲的情況，而當性生活過度的話，性器官一直都處於長期充血的情況，是會受到一定的損傷，這樣就很容易造成早泄的情況出現。所以在平時一定要控制性生活的頻率，年輕人的話，一週差不多3次就可以了。
如何預防早泄
冷熱水沖洗法
冷熱水沖洗的方法是可以幫助我們預防早泄的，而這個方法也是從古代流傳到現代的。我們可以選擇在每天晚上睡覺之前，先用冷水沖洗一分鐘之後，再轉爲熱水沖洗一分鐘，連續進行三次即可。不過在沖洗的時候，熱水千萬不能過高，不然很容易燙傷私處。
吃些海產品
有研究表明，當體內鎂元素缺少的話，是會引發早泄的出現。所以想要預防早泄的話，我們就需要適時的補充鎂元素。說到鎂元素含量比較高的食物，我們可以選擇海產品，因爲大部分的海產品都是含有鎂元素的。(本站()專稿，如需轉載請註明出處。)
