沒有孩子的家庭自然是缺少了些歡喜，能夠你苦苦尋找緣由卻想不到是本人的飲食在作祟，生計中有許多食物都對精子具有殺傷力，下面就看看是哪些食物讓男人雄風不再。
男人吃什麼會不舉
肥肉
緣由：紅肉（牛肉、燻肉、臘腸、午餐肉）讓你無法剛烈。飽滿脂肪和膽固醇讓血管變窄，包羅運送血液至做愛部位的血管，小弟弟在做愛時血供缺乏，難以高潮！
辦法：又想吃得好有勁又想舉得起起勁，吃點牡蠣！一直以來牡蠣被譽爲“愛情名品”，科學也的確證明了這一傳統說法。2-3個牡蠣即可滿意全天人體對鋅的需要，而鋅恰恰就是堅持男性生殖系統正常功用的重要的礦物質來歷。鋅會讓男人“性”致勃勃！
精麪粉
緣由：白麪包、糖塊吃起來滋味不錯，可若是從養分視點來看，就不是這回事了。在全麥加工成精麪包的過程中，鋅元素會丟失四分之三，而關於性慾的培育和生殖的安康，鋅恰恰是至關重要的。人體中鋅儲量最高處也是在前列腺，一份高鋅含量的飲食有助於避免前列腺增生。
辦法：少吃精糧，多食粗糧！
有孩子的家庭自然是缺少了些歡喜，能夠你苦苦尋找緣由卻想不到是本人的飲食在作祟，生計中有許多食物都對精子具有殺傷力。
男人不舉吃什麼
人蔘豬腎粥
材料：豬腎一副，人蔘10克、白米一杯、蔥白適量。
做法：把人蔘、豬腎、白米放到鍋子裏，接着加入適量的水，用小火煮熟後加點鹽調味即可食用。
功效：能補腎強筋、腰痠背痛。
何首烏茶
材料：何首烏10克，紅棗5粒。
做法：把何首烏、紅棗放到杯子內，加入500毫升水稍煮即可。
功效：能補肝益腎、延緩老化。
杜仲茶
材料：杜仲6克，甘草6克。
做法：把杜仲、甘草放到杯中，接着加入500毫升水稍煮即可。
功效：補肝腎、益氣補中。
胡桃仁粥
材料：胡桃仁20克，白米半杯，白糖適量。
做法：把胡桃仁、白米放到鍋裏，加適量的水，用小火煮成白米粥之後，加白糖調味即可食用。
功效：能補腎固精、健脾益胃。
