男人過早性愛小心陽痿
陽痿是常見的男科疾病，導致男人陽痿的原因有很多，而現在卻有很多人年輕可能也會出現這樣的問題，因覺得自己反正年經，且初嘗愛的滋味，難免對於性愛也是十分的放縱。所以就只難免因爲感情好引發一些性生活頻繁的情況。雖然年輕性愛過度常有，但是專家提出，年輕人一味的沉溺於性愛當心陽痿早泄。
比如有些青年喜歡“以車代牀來性愛”；也有人表示只有在車上纔有性愛激情；毋庸置疑，野外性愛、車牀一族、視頻自慰無可厚非，但如果把它當作性生活中的一種特殊偏好廣泛宣揚，讓很多年輕人覺得不這樣就體驗不到性愛的刺激，就很危險了。
尤其是車牀性愛，在狹小封閉的空間裏，每一聲呼吸都伴隨着緊張，那是一種被放大了的冒險的快感，交織了緊張刺激和輕度罪惡感，比如擔心被偷窺或遭遇打擾等，更容易讓人心理興奮。但從性醫學角度來看，這種源於恐懼的快感，容易給人們帶來較大的心理壓力。在這種壓力下，年輕人最容易出現早泄問題，時間一長，很可能發展成心理性ED（勃起功能障礙）。
所以，這絕對不是值得向年輕人推薦的性愛方式，對於性愛雙方的身心健康都會產生不利影響。
陽痿的症狀
輕度陽痿：性要求基本正常；受到異性性刺激後能較快勃起；手淫可引起勃起；房事時陰莖能勃起但不能持久，或者需用手幫助才能進入陰道；陰莖勃而不堅；姓交頻率減少；性快感尚可以。
中度陽痿：性要求減弱；刺激性敏感區後陰莖勃起反應慢；受到異性性刺激後不能立即勃起；通過手淫，陰莖勉強勃起；房事時陰莖經常不能勃起，或雖能勃起卻不能持久；房事時陰莖不能進入陰道；勃起角度不到百分之九十，且硬度極差；姓交頻率明顯減少，性快感顯著減退。
重度陽痿：性慾消失，無論刺激性敏感區，接受異性性刺激，還是手淫，陰莖均無勃起反應；房事時陰莖不能勃起，不能進入陰道；陰莖無勃起角度和硬度；姓交活動基本停止，無性交快感。
常見的陽痿原因：
1、泌尿生殖器官病變：如果前列腺炎、前列腺增生、精索靜脈曲張等疾病如果沒有及早的治療，都會導致陽痿。
2、精神神經因素：如長期手淫，精神緊張，思想負擔過重等都會導致陽痿，而手淫經常會神經過度緊張，所以手淫是造成陽痿的常見原因。
3、內分泌病變：如果糖尿病、睾丸等性功能有損傷或者不全，都是會引發陽痿疾病。
年輕人如何預防陽痿呢？
1、按摩可以預防陽痿
（1）經常按壓第4腰椎。
（2）揉按腳踝後內外凹陷窩偏下處，堅持。
（3）摩壓手指，用右手大拇指、食指和中指抓住左手中指，由指根部往指尖部抻拉，直到皮膚紅赤爲止；或用右手的三個手指按壓左手無名指和小指之間的骨頭處；使皮膚呈紅赤即可。
2、預防陽痿要多鍛鍊
體育鍛煉不僅對人的心臟有益，而且也有益於人的性功能。美國研究人員發現，常規、適度的鍛鍊能預防陽痿。
男人預防陽痿症的五大禁忌
1、忌過早有性生活
一般來說，男子的性功能到二十四五歲才發育成熟，可以過正常的性生活。如果早早地過性生活，性器官還沒有發育成熟，就會耗損其精，容易引起不同程度的性功能障礙，這樣成年後更易發生早泄、陽痿、腎虛等症狀，也容易衰老。
2、忌性生活過頻過密
適度的性生活可以帶給人愉悅的心境與體驗，對身體健康與養生均有好處。但是，如果恣情縱欲，不知節制地進行性生活，就會導致生殖器官長期充血，引起性功能下降，易引發前列腺炎、前列腺肥大、陽痿、早泄、不能射精等毛病。
3、忌不潔性交
男子的不少性傳播疾病，如梅毒、淋病等，都與不潔性交有關係。不清潔的性交不僅容易使自己染病，還會把病傳染給妻子，甚至孩子，危害極大，因此切不可抱僥倖的心理而爲之。
4、忌不講性器官衛生
講究性器官衛生不僅僅是女子的事，男子也同樣應該引起重視。尤其是包皮過長者，更要經常清除包皮垢。因爲包皮垢不但易引起陰莖癌，也易誘發妻子患子宮頸癌。
5、忌長期穿牛仔褲
醫學研究證明，男子的生殖系統要求在低溫下最好，如果經常穿牛仔褲，就會使局部溫度過高，對精子形成不利。因此，最好不要經常穿牛仔褲，尤其是在夏天及氣候較溼時。
