吸菸有害健康，這是人們都知道的基本常識，只是有些人明知煙有害、卻又欲戒不能。想要健康就要及時戒菸，尤其是患有胃病的人。這時肯定有人問患胃病爲什麼不能吸菸呢？生活中吃什麼養胃呢？接下來爲大家一一介紹，供大家參考。
患胃病爲什麼不能吸菸？
1、影響消化液分泌，造成消化性潰瘍復發，難以痊癒。
2、吸菸可使胃的幽門括約肌鬆弛，導致膽汁反流發生。
3、降低消化道粘膜的防禦機能，易於遭受治病因子的攻擊。
4、香菸中的尼古丁直接損傷粘膜的血管，使胃粘膜血流量減少。
5、吸菸者服用非甾類抗炎藥時，比不吸菸的服藥者更容易患潰瘍病以及併發症。
6、吸菸延遲胃的排空，影響胰腺和十二指腸分泌碳酸氫鹽，從而削弱中和胃酸作用。
7、吸菸還可以使胃粘膜中的保護性細胞因子分泌減少，這些都使得胃粘膜的屏障保護作用減弱，而導致消化性潰瘍。
8、研究發現，吸菸者中幽門螺桿菌的感染率比不吸菸的高，而且，吸菸者感染幽門螺桿菌的人羣有73%患潰瘍病，而不吸菸者感染幽門螺桿菌的人羣中僅29%患潰瘍病。
生活中吃什麼養胃？
1、蘋果
味甘、性涼。健脾補氣益胃，生津潤燥。宜於脾虛食少，胃陰虧虛，陰虛胃痛。
2、湯水
除了粥具有很好的養胃功效之外，還有一種食物同樣具有同等的養胃作用，那就是湯。
3、牛奶
牛奶的主要作用有補肺胃，生津液，潤大腸的功效，對於陰虛胃痛，津虧便祕等都有着很好的作用。
4、桂圓
“食品以荔枝爲美，滋益則龍眼爲良”。和荔枝性屬溼熱不同，桂圓能入藥，有壯陽益氣、溫胃補脾等多種功效。
5、山藥
隨着天氣漸冷，有些脾胃虛寒的人常常出現食少腹脹、大便稀溏、肢體倦怠等症狀。經常熬山藥粥喝，能有效緩解胃部不適。
6、粥類
粥類容易消化，尤其八寶粥，裏面含有花生、杏仁、白糖等，熱量更高更豐富，對胃有好處。而新鮮的花生富含蛋白質、脂肪，能有效地保護胃。
7、菠菜
味甘性涼，能潤燥養肝，益腸胃，通便祕。《食療本草》中稱其“利五臟，通腸胃，解酒毒。”菠菜可促進胃和胰腺分泌，增食慾，助消化；豐富的纖維素還能幫助腸道蠕動，有利排便。
8、捲心菜
有健脾養胃、緩急止痛、解毒消腫、清熱利水的作用，可用於內熱引起的胸悶、口渴、咽痛、小便不通、耳目不聰、睡眠不佳、關節不利和腹腔隱痛等症。其含有的維生素C等成分具有止痛及促進潰瘍癒合的作用。
9、胡蘿蔔
性味甘平，“下氣補中，利脾膈，潤腸胃，安五臟，有健食之效”。豐富的胡蘿蔔素可轉化成維生素A，能明目養神，增強抵抗力，防治呼吸道疾病。胡蘿蔔素屬脂溶性，和肉一起燉最合適，味道也更好。胡蘿蔔素屬脂溶性，和肉一起燉最合適，味道也更好。
