男人嘛！肯定要在外面奮鬥，爲了自己的事業成功而拼搏了！當然，應酬也是難免的，每到了應酬的時候，總是喝的酩酊大醉，讓自己的身體十分的難受，而且還會損傷腸胃。不過，如果你懂得一些健康飲食的知識，就可以不醉酒又保養腸胃哦！一起來看看吧。
吃什麼能不醉酒又養胃？
1、水果類
（1）取鮮橙3—5個，洗盡不去皮，榨汁飲服，或食服。找不到橙子時用新鮮橘子也可以代替。
（2）吃幾個梨或將梨去皮切片，浸入涼開水中10分鐘，吃梨飲水，也可解酒。
2、蔬菜類
（1）取白蘿蔔1公斤，搗成泥取汁，分1次服，服用時可在白蘿蔔汁中加紅糖適量飲服；也可食生蘿蔔，都可起到醒酒之效。
（2）取馬蹄（荸薺）10個，洗淨搗成泥狀，用紗布包裹壓榨出汁飲服，適用於飲高粱酒等烈性酒致醉者。
3、其他類
（1）取綠豆、紅小豆、黑豆各50克，加甘草15克，煮爛，豆、湯一起服下，能提神解酒，緩解酒精中毒。
（2）飲酒時多吃豆製品類的菜，因爲豆製品中有一種氨基酸能解酒精，食後能加速其排出體外。
（3）醉酒者可取濃米湯飲服，米湯中含有多糖類及B族維生素，有解毒醒酒之效，加入白糖飲用，療效更好。
如果你非要飲酒的話，以上這些食物或者是水果可以隨身備着一些，這樣在喝酒的時候吃一些，或者是醉酒之後吃一些，不但可以解酒，更是能夠讓腸胃不受酒精的侵害。
