冬季又是腎結石的高發期，對於腎結石患者來說是最難熬的，那麼，腎結石要注意什麼呢？掌握了這些有助於腎結石儘快好轉，下面我們就來具體說說腎結石要注意什麼。
1、要少吃鹽：
腎結石要注意什麼呢？首先要控制了鹽的攝入量。鹽在進入人體後會與大量的遊離鈣結合。而鹽又是通過腎臟來排泄的。如果一個人經常吃高鹽飲食，就會導致腎和尿液中的鈣濃度升高。因此，腎結石患者一定要將每日的鹽攝入量控制在3克以內。
2、要限制維生素C的攝入量：
維生素C進入人體後，可產生大量的草酸。因此，腎結石患者應將每天維生素C的攝入量控制在400毫克以內。
3、要限制維生素D的攝入量：
維生素D具有促進人體吸收和儲存鈣的作用。因此，腎結石患者應將每天維生素D的攝入量控制在400單位以內。
通過上文對於腎結石要注意什麼方面做出的介紹， 大家一定都有所瞭解了，如果您還有其他關於腎結石要注意什麼方面的疑問，歡迎諮詢專家。
