流行性感冒是高傳染性的疾病，而且很難制止。預防流行性感冒的最有效方法包括：充足睡眠、均衡飲食、適量運動、保持心境開朗、切勿吸菸及保持空氣流通。若患有感冒，應避免前往擠迫和空氣不流通的公共場所。
病情嚴重的兒童應遠離年長者及患有慢性病的人，這類人感染及患上併發症的危險性較高。使用口罩或消毒噴霧來阻止流感在家中傳播，是很少甚至沒有作用的。
預防疫苗－流行性感冒疫苗對預防流行性感冒及其併發症，尤其對長者及慢性疾病患者而言有一定功效。如果您的孩子患有癌症，心臟，肺，腎臟或神經系統等慢性疾病，或患有哮喘，糖尿病或貧血的話，請與醫生商量是否應該在每年暴發流感之前注射防疫針。另外，如果您家中有年齡超過６５歲的老人或高危患者，全家每年都可以接受一次流感疫□注射，以減少感染病毒的機會。
若病童體溫正常並且身體狀況良好，便可返回學校或幼兒中心上課。咳嗽並不能成爲不上課的理由。
