剛確診的病人，心理上往往有兩個極端：一是根本無所謂，不重視，因爲不知道後果，最終會爲此付出代價;二是過度緊張，而且爲了血糖的一點點波動而焦慮，結果導致血壓、血糖都控制不好。其實，對於糖尿病，應該“戰術上重視它，戰略上藐視它”，事實上經過積極治療，糖尿病患者的壽命是可以跟其他人一樣長的。那麼,糖尿病確診後應該如何是好呢?
患者對自己面臨的糖尿病採取了不接受或完全迴避的態度，把問題放置一旁，任其發展。這樣做是爲了保護自己免受更大的心理傷害，而結果是血糖得不到控制，病情進一步發展。
正確做法是，以積極的態度去了解糖尿病，正確認識其發展過程、治療方法和預後，勇敢面對疾病，與醫生合作，接受並服從治療。說通俗點就是遇到問題要勇敢面對並積極解決問題，迴避只會使問題更加嚴重。
肯定小成績，不灰心
低血糖是糖尿病治療中的急性併發症之一。使用降糖藥的2型糖尿病患者，特別是使用胰島素的早期，有可能發生。另外，如果飲食、運動和藥物沒有配合好，也會發生。但是，只要駕馭好糖尿病的“五駕馬車”，積極監測血糖，和醫生配合調整藥物，低血糖是可以避免的。
糖尿病患者在治療過程中飲食受限，還要頻繁測血糖，原有生活規律被打破，容易感到厭煩。有的患者勞動能力下降，喪失工作，給家人增加負擔，自己內疚自責。針對這樣的患者，除了鼓勵繼續控制血糖，要進行心理治療，幫患者接受自己，接受疾病，用積極的態度面對經歷的痛苦。重新分析自己，審視自己，對自己微小的成績都要給予肯定，不斷找到自己的優勢，看到自己存在的價值。
多學習，少焦慮
首先要明確，2型糖尿病不是胰島素依賴性糖尿病，所有打上胰島素的患者，都有撤掉胰島素的機會。即使需要長期用胰島素控制血糖，頂多有一點點疼，一點點麻煩。但是，如果血糖控制不好，那將來受的罪比這一點點疼可大多了，所以是值得的。
