通過定期體檢瞭解身體的健康狀況，已成爲很多人的共識與習慣。不過一個人的健康實力與健康管理範疇還不止於此。健康的定義，除了生理健康，還有心理與社會適應力水平，而這兩項也在很大程度上決定着我們的生活品質與健康實力。下面小編就來給大家普及下心理體檢的相關知識，想更加了解的可以看看。
什麼是心理體檢
在生活節奏日趨加快的今天，工作壓力、情感困惑、抑鬱等已成爲困擾現代人的主要“心結”。而一些壓力和情緒長期得不到舒解則可以導致軀體化症狀，如腹痛、胸悶、背部疼痛、噁心、嘔吐、不能耐受某種食物、氣促、心悸、頭暈、等症狀。有調查顯示，到醫院就診的患者，超過半數並未見生理性病變，而更多是心因性疾病。
因爲心理狀況隱藏在內心，人們只知道自己心情不好，卻很少像身體狀況那樣能引起人們的足夠重視。一項調查顯示，全國精神疾病患病率呈逐年上升趨勢，近年調查局部地區各類精神疾病總患病率在14%到17%。然而，實際上到醫院就診的比例，遠遠低於發病率。
生理體檢是爲了能夠主動掌握身體的情況變化，對可能發現的問題及早治療。“心理體檢”也一樣，許多心理疾病不是一朝一夕產生的，也具有生理疾病所常有的“潛伏期”，如果儘早通過心理測評等手段及早發現，則可以防止心理問題演變成嚴重的心理疾病，而且有利於生理功能的全面健康。現代醫學證明，人體內有一種最能促進身體健康的力量，即良好的情緒的力量。70%的病人只要消除了恐懼和憂慮，病就會自然而然地痊癒；98%以上的疾病會因爲心情愉快而出現明顯好轉。
心理體檢項目
目前各醫院和體檢中心的心理體檢項目大致包括：情緒、個性人格、智力、亞健康狀況、婚姻家庭及生活滿意度等九大類，基本涵蓋了人們心理狀況的各個層面。最受歡迎的心理體檢項目是婚戀心理體檢和職業心理體檢。
心理體檢實際上與身體體檢一樣，都是用數據來說明你的健康狀態。心理體檢需要就診者做一系列的測試題目，最後通過專業統計、分析得出結論。
被測者需要回答一共90項問題，包括“頭痛”、“胸痛”、“對旁人責備求全”、“感到比不上他人”，甚至也有“想結束自己的生命”等，要求根據“沒有”、“輕度”、“中度”“偏重”和“嚴重”共5種程度進行選擇回答。
目前，各醫院和體檢中心的心理體檢普遍採用的都是國際公認的量表，在九大類的心理體檢中，每一類別下都有多個不同的量表可供選擇，心理諮詢師會就不同諮詢者的需要和心理問題選擇不同的心理量表。比如婚前心理體檢，可能會採用個性量表、氣質量表、艾森克性心理量表等讓男女雙方測試，從而評估雙方婚戀匹配度，諸如價值觀、個性、依戀方式、性心理等。
