三種消除背部痘痘的方法：
1、使用治痘產品
清潔工作做好後，你還可擦點市面上販售的痘痘專用保養品，例如：含有微量元素、金盞花、蘆薈、蜂膠、二氧化鋅等配方的治痘保養品。
2、穿著透氣的衣服
在高溫、潮溼環境下，皮脂分泌旺盛，穿著不透氣的衣物，或很容易流汗的人，背部容易長了紅紅腫腫的痘痘，最好能穿著吸汗、透氣的衣物，如：穿細肩帶或無袖寬鬆的衣服，讓背部通風、透氣，可以幫助你減輕背部痘痘的症狀。
3、搭配清潔用具用品及茶樹精油
已經長粉刺、痘痘的人，這時的清潔動作就要格外小心，要像照顧臉部的肌膚一般輕輕刷洗，這樣就不會太過刺激背部的痘痘，因爲過份刷洗反而會加重紅腫的痘痘發炎。
可選用軟毛的長柄刷子的清潔方法，可以用左手握刷子由下往上刷洗右背，右手握刷子由下往上洗左背，脖子容易長痘痘的人，記得順便刷洗脖子的四周，可以用螺旋狀逆時針方向按摩背部，加速血液循環、刺激新陳代謝；洗澡時在沐浴巾或沐浴鹽中，加點茶樹或熏衣草配方的精油，鎮靜、消炎長痘痘的皮膚，這樣一來背部的痘痘慢慢就消失不見了。
