1、扁桃體炎分爲慢性、急性兩大類，通常一些病毒感染後，很容易導致急性扁桃體炎，這時候，可以通過一些抗生素來緩解病情，其中青黴素類最有效，根據炎症的輕重程度，可選擇口服或靜脈注射。
2、冬春季人們身體的抵抗力，往往會比較弱，通過多參與一些戶外活動，來增強身體的抵抗力，降低扁桃體炎的發病機率。
3、一般來說兒童時期的扁桃體炎，需要着重進行護理，這是因爲在三到十歲的時候，扁桃體最大的，等到十歲以後就會慢慢萎縮的。
4、當患者出現一些慢性扁桃體炎的時候，就要考慮切除扁桃體了。手術十分迅速，病兒還未感覺疼痛，手術就完成了，病兒一直清醒，所以能馬上吃冷食，目的是促進血管收縮，預防術後出血。手術不需住院，術後門診觀察1～2小時，便可以回家。
5、忌食生冷冰凍食物：對於患有扁桃體炎的人們，生冷冰凍的食物也不能吃，比如有冰果汁、冰西瓜、冰汽水、冰可樂、冰奶、冰糖水等。因炎症都有紅、腫、熱、痛現，微細血管擴張充血，如食冷凍食品，使炎細血管痙攣收縮，血液循環障礙，加重炎症，情反覆難愈。
