日常生活中很多癌症都是不良生活習慣導致的，很不幸，“懶”正是其中一大不良習慣。有些犯懶的朋友們可要小心了，改掉一些懶散的毛病吧，不要給癌症可乘之機，那麼懶能導致哪些癌症呢？讓我們一起來看一下吧。
1、腎癌：懶得洗衣服
有些懶人常常不喜歡洗衣服，攢了一堆衣服送到乾洗店了事，然而乾洗衣服時會用到一種四氯乙烯的化學品爲活性溶劑，它對人體神經系統有損害，長時間接觸這種毒物會增加患上腎癌的風險。
另外洗過的衣服一定要放到陽光下晾曬才能消毒殺菌，減少患癌機率。
2、呼吸道癌症：懶得刮鬍子
對男性而言。人體呼吸時排出的多種有害氣體都可滯留在鬍子上，再加上大氣中各種污染物也會被鬍鬚吸附，如果不能勤刮鬍子，這些有害物有可能進入呼吸道，加大患癌風險。
3、口腔癌：懶得刷牙
有些懶人刷牙都是草草了事，然而刷牙是防止口腔細菌滋生的好習慣，懶得刷牙不僅會導致潰瘍、牙齦出血、牙周病，還會增加老人患感冒和吸入性肺炎的風險。
研究發現，一天刷兩次牙能及時趕走口腔內殘留的鏈球菌，從而降低患癌風險。每天早晨和晚上刷兩次牙最好。
4、膀胱癌：懶得上廁所
很多工作的人愛崗敬業， 有了尿意後做完手中工作或忍到不能再忍了纔去上廁所。研究表明，這樣首先會損傷膀胱的括約肌。含有毒物質的尿液不能及時排出，會引起膀胱炎、尿道炎，炎症向上感染還會誘發腎炎。研究人員發現，有憋尿習慣的人，患膀胱癌的風險會增加3～5倍。千萬不要憋出癌症來。
5、多種癌症：懶得出門曬太陽
有些愛美女士不喜歡陽光的照射，認爲那樣會損害自己白嫩的肌膚，然而專家認爲，曬太陽能預防癌症，皮膚只有在接受紫外線輻射後才產生維生素D，維生素D能消除腫瘤形成的血液環境，預防結腸癌、前列腺癌等。嬰幼兒每天曬15—30分鐘，老年人每天曬40—60分鐘，其他人羣就儘量多出門接受陽光照射。
6、癌細胞生長几率增加：懶得關燈睡覺
出於對未知的恐懼，很多孩子害怕黑暗，甚至晚上睡覺時要開着燈才能安心入睡，然而兒童白血病的發病率與夜晚暴露在燈光下有關。有研究表明，4~5個月的嬰兒易受到非自然光線影響，光線會使人的生理節奏混亂，抑制褪黑素分泌，而褪黑素減少與癌細胞生長有關。
還有一種人，那就是懶得減肥的人，過多的脂肪容易增加患癌機率，這個大部分人應該都知道，如果你身上脂肪過多，改改懶散的毛病吧，健康的身體纔是最重要的，多減掉一點脂肪就多降低一分患癌機率，有以上習慣的朋友也要改變自己的一下不良習慣，這樣才能遠離疾病擁抱健康。
99熱心醫生溫馨提醒：癌症最喜歡找上的就是那些不注重自己衛生、健康方面問題的人，所以不僅生活上不能“懶”，在預防疾病方面更是不能“懶”。
