防癌抗癌中藥——桂皮

桂皮

這種古遠的香料只有跟糖混合並且揉成一團，才能讓人吃得了。

抗癌理由

桂皮能夠幫助你控制你的血糖，從而減低你患心臟病的危險性。事實上，USDA的研究家們發現，持續6周每天食用一克的桂皮的糖尿病患者不但能降低他們的血糖，並且能減少他們體內的甘油三酸脂和膽固醇。桂皮裏的活躍成分能夠增加細胞新陳代謝糖分的能力至原來的20倍。

怎樣食用?

你不需要食用什麼特別的油之類的東西來和着食用它。只需把它撒在你的咖啡或麥片裏就可以了。