如果人們瞭解白癜風禁忌，就可以在日常生活中注意相關事項，然後減少白癜風症狀出現加重的概率。下面就介紹一下白癜風的保健禁忌吧。
白癜風禁忌
白癜風症狀作爲一種皮膚病不僅給患者身體更是給心靈帶來巨大傷害。白癜風症狀的初發是在體表的某一部位出現侷限性白斑點或斑片，爲米粒至指甲大小不等，單發或散發，也就是周身不同部位同時或先後出現多片，多數患者無任何感覺，也不知何誘因，不知不覺中偶然發現皮膚出現白斑。人們不想讓白癜風症狀持續發展，嚴重影響自己的生活，就需要掌握一些白癜風禁忌。
化學物質也是白癜風禁忌之一。專家指出，一些化學物質對白癜風患者還是有影響的，患者要小心化學脫色物質，如酚類，防止黑色素細胞被破壞，此外，還要避免使用增白化妝品，會破壞黑色素的形成，也會影響黑色素的代謝及形成。
暴曬做爲白癜風禁忌之一，人們需要格外的注意。這是因爲白癜風患者缺少黑色素的保護，遇到陽光暴曬刺激後，皮損處容易出現紅斑、疼痛、瘙癢等日光性皮炎樣損害，這些損害又反過來促使白癜風皮損發展，但可適度接受日光浴，但白癜風接受日光照射輔助治療一定要在醫生的幫助下進行。
要想了解白癜風禁忌，人們應該對於引發白癜風的原因有一些基本的瞭解，專家指出精神因素也可能成爲白癜風誘因，因此人們要保持樂觀情緒避免精神刺激，防止因情緒波動誘發白癜風。
其實白癜風禁忌中最需要患者注意的就是飲食。
(1) 白癜風禁忌食物中包括蔥、蒜、魚、蝦、羊肉、竹筍、鹹菜、辣椒、酒類。不宜吃菠菜，因菠菜含大量草酸，易使患部發癢。
(2)含維生素C豐富的食物也是白癜風禁忌之一：因爲維生素C能降低血清銅或血清銅氧化酶。多吃富含維生素C的食物，能降低酪氨酸酶的活性，不利於黑色素形成。黑色素代謝試驗證明，加入維生素C可以中斷黑色素的生成。所以體內維生素C含量增高，不利於黑色素形成，也就不利於白癜風患者恢復。因此，應避免服用維生素C，少吃富含維生素C的蔬菜和水果，如青椒、西紅柿、柑橘、柚子、檸檬、山楂、鮮棗等，儘可能多吃些含銅豐富的食物，如田螺、河蛙、杏幹、杏脯、南瓜脯、花生、葵花子、西瓜子等。
