河南省中醫院腦病科主任王育勤副教授說，在神經內科門診，經常會聽到患者說“我一生氣就頭痛”，“我頭痛起來像孫悟空戴了緊箍咒，無法忍受”，“我有偏頭痛”等。
這類頭痛絕大部分沒有器質病變，與精神緊張、壓力大、焦慮等心理因素密切相關。此外，不良生活方式、工作方式也是造成頭痛的主要原因。如通宵打麻將，熬夜或不良的工作方式，如長期久坐，包括身體姿勢，腰、背、肩疼痛甚至視疲勞、頸椎痛等都會引發頭痛。
王育勤主任說，很多慢性頭痛患者在發作的時候常用止痛藥物來控制和減緩疼痛是必要的，但是止痛藥只能減輕一次發作，不能減少頻繁發作。對這些非器質性頭痛，患者可以試試一些中醫小偏方，發作時可用薄荷、艾草、細辛、迷迭香、白芷、麝香、冰片等中藥外敷、塞鼻孔，常能取得理想效果。同時，還可以多吃生薑，據研究生薑對於減輕頭痛很有幫助。
王主任特別提醒，以上中藥偏方或食療都是針對非器質性頭痛而言，如遇到以下情況一定要及時去醫院診治，以免延誤病情。
1.頭痛同時有發熱、噁心、嘔吐或有手足麻木無力、運動障礙，或有神志不清、胡言亂語、抽搐；2.突然發作的頭痛，過去不曾有過，並且不斷加重；
3.頭痛固定某一部位，並且不斷加重；4.病後突然加重的頭痛；5.規律性發作的頭痛，與情緒等精神因素無關。
