食積內熱：下泄有助排毒
這個“瀉”是指疏通，在中醫治療方法中叫“下法”，並不是指現代醫學所說的腹瀉。“下法”主要適用於內熱、食積、兩種情況，醫生根據不同的情況，辨證用藥，促進腸蠕動，減少體內毒素的吸收，及時排出體內毒素。
內熱
以口乾口苦爲主要表現，兼有煩躁、腹脹等表現，這種情況，可用番瀉葉15～30克泡水當茶喝，也可選用承氣湯(由大黃、厚朴、枳實等組成)。
食積
是指消化不好，以噯氣、納差(不想吃飯)等表現爲主，可同時服用藿香正氣丸和麻仁丸，起到寬胸、理氣、通便的作用。簡單一點，也可用蘿蔔籽20克泡水飲，或者用新鮮的蘿蔔燒湯喝，起到潤腸通便的作用。
食積內熱型腹瀉宜用保和丸
這屬於食積化熱導致的泄瀉。主要是因爲長時間飲食不節制，損傷了脾胃的功能，飲食得不到正常消化，下趨腸道而成泄瀉。脾胃是人體氣機升降出入的樞紐，脾胃功能異常則腹部脹悶不適，飲食減少。由於消化不良，本型病人還常出現食積內熱的表現。
推薦藥物：
保和丸、葛根芩連片。保和丸有消食、導滯、和胃的功效，是治療食積最常用的藥方之一，藥性平和，適合大多數人，故以“保和”名之。葛根芩連片能解表、清熱、止瀉，適用於泄瀉腹痛、大便黏膩、肛門灼熱的人。
