有些體質虛弱的人，在換季的時候抵禦不住寒冷的侵襲，免不了來幾場感冒發燒。中藥名方《玉屏風散》爲預防體質虛弱者感冒的常用方。
該方出自《丹溪心法》，由防風、黃芪、白朮3味中藥組成，有益氣、固表、止汗之功效，是體質虛弱者預防感冒的良方，不妨一試。
專家介紹說，平時容易出現身體乏力、動不動就冒虛汗、氣短等表現就屬於氣虛體質，這類人可以吃玉屏風散來預防感冒。
中醫方劑裏有“玉屏組合少而精，芪術防風鼎足行”之說，意思就是玉屏風散藥味組成少而精，只有黃芪、防風、白朮3味藥物。黃芪是健脾補氣藥的代表，可大補脾肺之氣，固表止汗，特別適合於治療體虛盜汗，是方中主藥;白朮能健脾益氣，幫助黃芪加強益氣固表的功能，爲輔藥;
防風也叫“屏風”，可以解表祛風。前兩味藥，以扶正爲主，防風以祛邪爲主，以上三藥共用，產生協同作用使療效增強，正是“標本兼治”的巧妙結合。研究表明，玉屏風散具有調節人體免疫功能，增加抵抗力的作用。
另外，玉屏風散預防感冒針對的是虛弱體質的人，要達到預防的效果根本途徑還是增強抵抗力，而身體狀況的改善，並非一朝一夕之功，所以玉屏風散要達到效果也需要較長的療程，目前使用顆粒劑每日5克，每天2—3袋，一般需要1—2個月。同時提醒大家，如果舌苔黃、舌頭紅或者有口舌生瘡等實證的人不適宜該方。
