常飲金銀花茉莉花茶清咽利喉治咽炎
慢性咽炎是種常見病，以咽部不適、發乾、異物感 或輕度疼痛、乾咳、噁心爲主要症狀，咽部充血呈暗紅色，咽後壁可見淋巴濾泡。慢性咽炎患者，因咽分泌物增多，故常有清嗓動作，吐白色痰液。金銀花茉莉花茶 對慢性咽炎有一定的防治作用，大家不妨一試：金銀花、茉莉花、枸杞子各3克，胖大海1枚，冰糖適量。用開水浸泡5～10分鐘即可飲用，每日1～2次。
專家點評：
中醫認爲，慢性咽炎可由陰虛火旺、痰阻血瘀、陰虛津枯等所致。金銀花清熱解毒、涼散風熱，茉莉花發散風熱，枸杞子滋補肝腎、潤肺止咳，三藥配合，共奏滋陰清火之功，對陰虛火旺所致慢性咽炎療效較好。
金銀花、茉莉花葯性偏涼，脾胃虛寒容易腹瀉者應慎用。對於嚴重的慢性咽炎，應由醫生根據病因做有針對性的治療。
生活習慣方面應予以調理，如注意口腔衛生，堅持早晚及飯後刷牙;減少菸酒或粉塵刺激，糾正張口呼吸的習慣;加強鍛鍊;多吃水果、新鮮蔬菜等。
