適合女人補氣養血的參茶的做法：
主料：人蔘12克，陳皮3克，紫蘇葉6克
調料：白砂糖50克
參茶的做法詳解：
將人蔘、陳皮、紫蘇葉水煮熬成汁，去渣，加入砂糖即成。
參茶功效作用
益氣健脾。適用於年老體弱多病，因氣虛運行遲緩，以致氣虛運行而引起的胸膈、胃脘虛脹;氣津不布之口渴不欲多飲等症，若非此種情況之胸滿症，忌服。
食物相剋
人蔘：人蔘不宜與茶同服，反黎蘆，畏五靈脂，惡皂莢、滷鹼，黑豆，動紫石英，
陳皮：陳皮不宜與半夏、南星同用;不宜與溫熱香燥藥同用。
紫蘇葉：紫蘇葉不可同鯉魚食，生毒瘡。
