補腎壯陽養生粥 桃仁粥的做法

 桃仁粥

方源：《多能鄙事》

組成：桃仁10~15克，粳米50~100克

製作：將桃仁去皮，搗爛如泥，研汁去渣，與粳米同煮爲稀粥。

功效：活血通絡，祛瘀止痛。

適用症：會陰外傷疼痛，瘀血腫脹，陰莖、龜頭皮膚色紫暗或見瘀斑，或陰部、睾丸漲悶刺痛。

方解：本方是治療由於瘀血阻絡，血脈不通而生瘀滯，常見外傷後陰部青紫腫脹疼痛。方中桃仁活血化瘀，使瘀血的祛，氣血通暢則疼痛自解。瘀血阻絡，易耗陰血，粳米益胃，鼓舞氣血之生化。故本方適用於外陰瘀血癥患者，也可用於精索靜脈曲張患者有睾丸墜脹疼痛者。