胖大海菊花茶怎麼泡
材料：胖大海、菊花、麥冬。
做法：1.將胖大海、菊花、麥冬分爲10份後分別裝入10個茶包之中；
2.每次泡茶時取出一袋茶包放入杯中；
3.沸水沖泡悶15分鐘後即可飲用，可以反覆沖泡飲用。
其實胖大海菊花茶的做法是很簡單的，那麼喝胖大海菊花茶的功效與作用有哪些呢？下面就跟着小編一起來了解下吧。
胖大海的菊花茶的功效與作用
胖大海是一種對咽喉、甲狀腺有幫助的中藥，很多人都會直接用它泡水喝，而菊花泡茶喝也有治療咽喉不適的功效，那麼用胖大海加菊花泡成茶飲的時候，保健養生的效果是否會更好呢？
專家認爲，胖大海菊花茶可以有效緩解口乾咽燥。此外，菊花能讓人頭腦清醒、雙目明亮，特別對肝火旺、用眼過度導致的雙眼乾澀有較好的療效，經常覺得眼睛乾澀的電腦族，是緩解上班族疲勞的好幫手。
值得一提的是，如今有很多朋友會在咽喉疼痛的時候泡點胖大海菊花茶飲用，這款茶飲對於治療咽喉不適是有不錯療效的，於是有不少人會長期喝這款茶，但是專家提醒，胖大海菊花茶不宜長期服用，否則會對身體造成傷害。
這是因爲胖大海涼性大、可通便，寒性體質以及易發生腹瀉的人都不適合常喝胖大海。就算是咽炎患者，喝胖大海茶一週即可，服用過多會損傷陽氣，影響消化功能。
另外，菊花性微寒，所以脾胃虛寒、容易腹瀉者以及孕婦不宜飲用。正常人長期飲用帶有菊花的茶飲也會出現胃部不適、胃納欠佳、腸鳴等消化道反應。
以上就是有關胖大海菊花茶的一些相關資料了，胖大海菊花茶雖然對人體有治病功效，但大家也要切記，這種藥茶不宜長期飲用。
