罐經濟實用，操作靈活便捷，對於頸肩腰腿痛症尤其屬於寒溼者療效理想，深受市民朋友的喜愛，不少市民在家中自行拔罐治療。但作爲中醫外治方法中的一種，火罐也可能對皮膚造成損傷，而這一點常被大家忽視。
1.酒精適量：不要用太多酒精，以棉球不會滴下酒精爲好，拔火罐時，使罐口朝上傾斜，避免燃燒酒精滑落燙傷皮膚。
2.棉球入罐：應將點火棉球深入罐底，而不能只在罐口停留，以免罐口溫度太高灼傷皮膚。
3.留罐定時：一般情況留罐5-10分鐘，糖尿病患者應小於5分鐘。
4.取罐輕緩：取罐時用手向下按壓罐口周圍皮膚，待空氣進入後，火罐可自行從皮膚脫落，切不可使蠻力拔下。
5.禁忌事項：骨骼凹凸不平處，毛髮多的部位，皮膚過敏或潰瘍破損處均不宜應用，孕婦禁用。
專家還提醒，火罐最好在醫院由專業醫師進行操作，以避免這些惱人的傷痛。
