研究發現更智能的心臟病風險預測

當斑塊在冠狀動脈內鈣化，你將處於更高的心臟病發作或者中風的風險中。一項新研究發現，只是知道這些斑塊的稠密程度可能有助於醫生更好地預測誰處於更高的心血管疾病風險中。

加利福尼亞-聖地亞哥大學的研究者們研究45到84歲之間男性和女性的計算機斷層掃描。它們對研究參與者們隨訪了10年。他們的研究主要集中在參與者冠狀動脈的鈣化斑塊上。

研究者們發現鈣化斑塊更加密集的參與者更容易免受於心髒病和中風的發作。這個發現意味着鈣化斑塊更厚也更加不容易破裂

“雖然我們儘量避免動脈斑塊，但是這個研究指出，密集的斑塊是兩害取其輕，”心臟病專家大衛弗雷德博士說，“有着更密集的斑塊，你發生心血管疾病的風險就更小。”

避免斑塊

這項研究的發現並不意味着人們普遍需要CT掃描，弗雷德博士說。他說， 用這種方法測量心臟動脈的斑塊鈣化情況通常是爲高危病人保留的。

“人們不需要覺得自己需要做CT，這對於大多數病人來說是不必要的。”弗雷德博士說，“這個檢測應該只用於你的醫生進行建議的某些特殊情況。”

他建議病人，減少心臟病發作或中風發作的最好辦法是避免空斑形成。

“聚焦在斑塊密度並沒有避免從一開始就使你處於產生斑塊的關鍵行爲那麼有用。”他說。

那麼你怎麼做才能避免斑塊呢?毫不意外，這也是你獲得健康的一個清單：不要吸菸、飲食健康、進行運動以及保持健康體重。

“如果你有糖尿病，高血壓或者高膽固醇，將這些病情控制好也是非常關鍵的。”弗雷德博士說。

斑塊如何形成

當脂肪在你的動脈內堆積起來，它可能會輕微地損害血管壁，弗雷德博士說。在試圖修復血管壁的過程中，細胞釋放使血管壁黏糊的化學物質。其他物質隨着血流通過(如鈣)粘附在血管壁上。脂肪和其他物質結合形成了斑塊。

很多斑塊的內部是軟的，外面覆蓋着硬化的纖維。如果斑塊破裂，會在其表面形成血塊。當大血塊鑄鍛血流通過冠狀動脈時會發生心臟病或中風。