1.頻繁哺乳，24小時之內哺乳12次以上。
2.如果有條件，安排幾天時間，讓寶寶不離自己身邊，一有機會就餵奶，一般堅持三天會見效。
3.喂完一邊乳房，如果寶寶哭鬧，不要急着給他衝奶粉喝，而是換一邊繼續喂。一次餵奶可以更換乳房數次，乳汁不會被吃乾的，而會越吃越多。
4.如果已經採取混合餵養，要逐漸減少奶粉餵養的次數，而且不要先餵母乳再餵奶粉，而是在確認母乳不足的情況下，另外加一頓奶粉。要讓寶寶有幾頓純粹吃母乳，不期待着吃奶粉。
5.產婦要頂住壓力，相信自己，放鬆心情，保證乳汁順利分泌。
6.如果母乳暫時不足，需要採取混合餵養，一定要讓寶寶先吸乳房，然後再用奶粉彌補不足。
7.如果產婦出現不適，以至於不能繼續哺乳，可以定時將奶擠出來，這樣自己就不會因生病而減少對乳腺的刺激，影響乳汁分泌。 .
