炎炎夏日，很多人喜歡將空調開得過低或整夜開着空調睡覺，自然十分愜意。醫生提醒，如果空調開得太低，造成室內外溫差過大，特別是對着頭面部直吹，很容易引發面癱。血管遇冷收縮導致血壓上升，還可能誘發中老年人中風。
今年50多歲的曹女士每天上班都是在空調環境中，晚上一回到家就把空調打開享受清涼。這幾天天氣轉熱，曹女士便開着空調睡了一夜。正好空調就正對着曹女士的牀，空調風直接吹到了她的臉上。第二天一早起來，曹女士覺得右臉麻木、不能自控，用手捏了好一陣仍不頂用。洗漱時一照鏡子大驚失色，嘴歪臉僵，十分難看。曹女士趕緊來到醫院，醫生診斷爲面神經炎引起的一側面部表情肌癱瘓，俗稱面癱，很可能是吹了一夜空調導致的。據醫生介紹，曹女士的面癱治療大約需要半個月，徹底恢復的時間就更長了。
南京市第一醫院神經內科主任醫師周俊山介紹，患面癱的病人一部分是着涼或頭面部受冷風吹拂後發病，可能是面神經的血管因風寒而發生痙攣，導致面神經缺血、水腫而發病。冷風直吹，除了會引起面癱外，還可能會使高血壓病人血管強烈收縮，引發中風而造成偏癱。
因此，夏季開空調時要切記溫度不要太低，室內外溫差不要超過7℃；同時不要讓空調冷風固定對着人體吹，尤其不能對着頭部吹；另外睡眠時人體處於抵抗力較低的狀態，要注意保暖。建議中老年人夏天使用空調扇時應將溫度調至26℃以上。長期呆在溫度過低的空調間裏，人體排汗不暢，不利於血液循環，也會間接誘發中風的發生。老年人一旦感覺悶熱難受，如果忽然出現頭痛、頭暈、眼花、肢體麻木、乏力和肢體感覺異常等，很可能是中風的信號，不要以爲是天熱吃不好、睡不好的原因，應該及時去醫院診治。
長期吹空調的危害有哪些？
1.呼吸道最“脆弱”
很多家庭都怕吹冷氣吹多了着涼感冒，所以夜裏睡覺的時候一邊開着空調，一邊蓋着厚棉被，以爲這樣就防止了空調病。其實，呼吸道是最脆弱的，蓋被子只能保暖不能防病。長時間吹空調，冷氣從呼吸道進入人體，一覺醒來口鼻發乾，還是會有感冒症狀。所以，冷氣入侵呼吸道，有時候是防不勝防的，如果您長時間在空調房裏工作，要儘量多喝水。
2.大腦神經會失衡
空調屋裏的人常說“我覺得頭暈目眩、眼冒金星，還愛忘事”，這就是由空調病引起的大腦神經失衡反應。有些人，在家整天開着空調，甚至跑到空調下面直吹，突來的冷空氣刺激了汗毛孔突然收縮，導致人們頭疼。專家建議，最好把室溫恆定在24℃左右，室內外溫差別超過7℃，還要經常開窗換氣，確保室內外空氣的對流。
3.關節、腸胃易受涼
很多人覺得長期吹空調也就是得個感冒、發燒而已，殊不知，冷空氣對關節的損害是很大的，如果不注意保暖，上了年紀很容易患上關節炎，很難醫治。專家建議，長時間在空調房工作的上班族，不妨在辦公室備一條長褲，保護自己的膝蓋。同時隔一段時間就站起來活動活動，以增進末梢血液循環。（完）
