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夏季吹多空調的四大危害及注意事項

來源:美型男    閱讀: 1.78W 次
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空調吹多了有哪些危害?

1、傷害子宮,容易引起痛經情況

女人如果空調吹多了,就容易傷害到子宮,等到經期的時候就會產生痛經。由於女人天性都是怕冷的,體質也屬於陰性,因此在月經來的時候不能一直吹空調,否則就會使子宮受到寒氣,女性在月經期到體質本來就會比較弱,一旦受寒還容易導致氣血不通暢,從而引發痛經。

夏季吹多空調的四大危害及注意事項

2、對關節不好,會傷害到頸椎

夏天爲了避暑,一般都穿着比較涼快,那麼就使得我們的關節都裸露在空氣當中,假如長期吹空調,很容易使關節和肌肉出現疼痛等一些症狀,也容易得一些關節類的疾病,比如關節炎、肩周炎等。

3、容易引起呼吸疾病

夏天開空調吹的一定是冷風,那麼如果是開一整天或者是一整晚的話,人體不僅會受到冷空氣的刺激,同時空調還會散發出一些致病的物質,尤其是一些本身就存在呼吸道疾病的患者,輕者可能出現咳嗽的情況,嚴重的甚至會引發哮喘。

夏季吹多空調的四大危害及注意事項 第2張

4、可能會患上面癱

如果吹空調都是對着面部來吹的話,很容易患上面癱,若空氣會使人體流汗增加,面部的毛細血管就會打開,被空調的冷氣刺激之後就阻礙了血液循環,使面部出現痙攣,也就是面癱。

夏天吹空調有哪些注意事項?

1、定時通風

空調不要一直開着,需要隔幾個小時就開窗通一次風,每次通風大約半小時就夠了,這樣就能夠避免細菌的滋生。

夏季吹多空調的四大危害及注意事項 第3張

2、不宜對着吹

即使是處於過熱的狀態,也不要直接對着空調吹,直接吹的話,空調的冷氣直接對着人的身體,毛孔和血液都會急速的收縮,從而會使身體出現不適的症狀。

3、溫度不宜過低

在吹空調的時候,溫度也不要調得太低,否則就有可能凍感冒,基本上空調調成24度爲最佳,將室內的溫度保持在27度左右就可以了。

4、定期清洗空調過濾網

空調是具有季節性的使用,所以不用的時候都會長時間的放置,那麼在使用前最好是將空調的過濾網清洗乾淨,不然過濾網上的細菌和病毒都會通過空氣進入到人的體內。

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