牀上用品的衛生是很多人常常都會忽略掉的問題，但是近日網上曝出一組數據，讓網友們驚呆了。10天不洗牀單的後果簡直太可怕了，相當於躺在5.5斤的汗水中，這也是給平時不注意牀上用品衛生的人敲響了一個警鐘，這些牀上用品衛生常識你都知道嗎?
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牀單究竟需要多久清洗一次，也許很多人的給出的答案都不一樣。但是專家的數據是不會騙人的，網上有專家解釋，人平均每年都會在牀上流將近200斤的汗液，這樣算起來的話，人每十天不洗牀單的話，牀單上就會殘留5.5斤的汗水。這樣算的話，真的好可怕有沒有?試想我們最心愛的睡牀，每天恨不得能夠跟它黏在一起，結果是這樣一種潮溼而恐怖的情景，你還能睡的安穩嗎?
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生活中，很多人都不會太主意牀上用品的使用衛生。不少家庭一年到頭就用那麼一兩張牀單，但是殊不知它給我們帶來甜美的夢鄉的同時，也成爲了疾病滋生的溫牀。
因爲牀單上面會殘留人體皮膚表層的油脂，汗液，以及各種灰塵等髒東西，也許從表面上看不清楚，但是日久天長，這些細菌，微生物就會對我們的健康造成影響。
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當然不止是牀單，生活中其他的牀上用品也都要主要衛生清潔。比如說枕頭。
大家不要以爲枕芯不會與身體有過分親密的接觸就不用更換了，其實不然。從來不清洗也不更換的枕芯會滋生出大量的細菌蟎蟲，專家建議一般家庭儘量每週清洗枕套，每三個月更換或是清洗一次枕芯。
總之，牀上用品的衛生真的很重要，不注意的話，就會埋下很多的疾病隱患，像溼疹痘痘等都是因爲不注重牀上用品的衛生導致的。
