在我們現實生活中，每個人都是會掉頭髮的，不過其中卻又一些掉頭髮很厲害。那爲什麼掉頭髮很厲害呢？掉頭髮很厲害又應該怎麼辦呢？今天小編就來爲大家一一解答一下。想知道的朋友不妨就來看一下吧。
爲什麼掉頭髮很厲害
掉頭髮很厲害是什麼原因引起的呢？其實之所以會出現掉頭髮很厲害的情況，其主要是因爲以下這些原因引起的。
1、藥物因素
一些化療藥物可引起脫髮。砷劑、金屬鉈、硒等中毒亦會引起嚴重的脫髮。
2、精神因素
不少患者在發病前常有精神創傷、焦慮、緊張的病史。如對病人進行各種檢查，往往不能發現有什麼內臟疾病存在的依據。
3、自身免疫因素
有研究認爲自身免疫在斑禿髮病中起到一定的作用，在斑禿處的毛囊下部有T細胞浸潤，部分患者血清中可檢出自身抗體如抗甲狀腺、抗胃壁細胞等抗體。
4、先天性的因素
先天因素如發育缺陷、各種綜合症、早老病等所引起的頭髮完全缺失或稀疏;毛囊發育不良造成頭髮細軟易斷。先天性禿髮則是一種常染色體顯性遺傳病，多見於近親結婚所生育的後代。
掉頭髮很厲害怎麼辦
以上我們也是知道了掉頭髮很厲害是什麼原因引起的了，也知道了掉頭髮很厲害吃什麼好了。那掉頭髮很厲害的時候又應該怎麼辦呢？
1、按摩頭部預防脫髮
經常按摩頭部可以促進血液循環，既可以促進毛囊的二次生長，又能夠激活頭髮因子。這樣不但可以預防掉頭髮，還有利於新頭髮的生長。
2、生薑水洗頭防脫髮
取幾塊生薑拍碎，加適量的清水，煮開後用姜水進行洗頭。洗的時候儘量讓姜水滋潤頭皮，這樣可達到防掉頭髮的目的。
3、去油脂減少掉髮
很多時候人們掉頭髮都是因爲毛囊被油脂阻塞，因此減少油脂也可以預防脫髮。通常最爲簡單的去油脂方法就是常洗頭，當然也可以使用其它方法進行去頭髮油脂。
4、多吃利於生髮的食物
黑豆、菠菜、韭菜、山藥、香蕉等蔬果都是有利於頭髮的生長，如果有出現掉頭髮的現象不妨多吃這些食物。
5、減少用腦、遠離輻射
長時間過度用腦也會導致頭髮瘋狂脫落，當然長期處於輻射環境下也會導致大量脫髮(如時間使用電腦者)。此類人羣出現掉髮現象，最好從改變生活、工作環境開始。
掉頭髮厲害吃什麼好
當我們掉頭髮很厲害的時候，應該吃什麼食物好呢？相信知道的人很少。因此，下面小編就來爲大家介紹一下。
1、補充鐵質
經常脫髮的人體內常缺鐵。鐵質豐富的食物有黃豆、黑豆、蛋類、帶魚、蝦、熟花生、菠菜、鯉魚、香蕉、胡蘿蔔、馬鈴薯等。
2、補充植物蛋白
頭髮乾枯，髮梢裂開，可以多吃大豆、黑芝麻、玉米等食品。
3、多吃含鹼性物質的新鮮蔬菜和水果
脫髮及頭髮變黃的因素之一是由於血液中有酸性毒素，原因是體力和精神過度疲勞，長期過食純糖類和脂肪類食物，使體內代謝過程中產生酸毒素。肝類、肉類、洋蔥等食品中的酸性物質容易引起血中酸毒素過多，所以要少吃。
4、補充碘質
頭髮的光澤與甲狀腺的作用有關，補碘能增強甲狀腺的分泌功能，有利於頭髮健美。可多吃海帶、紫菜、牡蠣等食品。
男人掉頭髮厲害的飲食調理方法
1、男人脫髮多吃一些含鐵、鈣、鋅等礦物質和維生素A、B、C以及含蛋白質較多的食品，每日應攝入適量富含蛋白質的食品，如魚類、瘦豬肉、牛奶、乳製品及豆製品。動物肝臟、魚蝦類以及蛋類也富含維生素。
2、常吃富含蛋白質及微量元素豐富的食品，多吃青菜、水果等。含維生素A豐富的食物有胡蘿蔔、菠菜、萵筍葉、杏仁、核仁、芒果等也要多吃。
3、飲食營養要全面，適當多吃些硬殼類食物，適當吃些黑芝麻。
4、少吃油膩及含糖高的食品，忌食高熱量或刺激性食物，如煎炸食品、辣椒、煙、酒、咖啡以及含異形蛋白的牛肉等等。
5、平時多吃些對補血，健腎，有利於頭髮生長的食物，如核頭，黑豆，黑芝麻，何首烏，臻子，棗，桂圓等。
6、經常脫髮的人體內常缺鐵。鐵質豐富的食物有黃豆、黑豆、蛋類、帶魚、蝦、熟花生、菠菜、鯉魚、香蕉、胡蘿蔔、馬鈴薯等。
7、頭髮乾枯，髮梢裂開，可以多吃大豆、黑芝麻、玉米等食品。
8、多吃含鹼性物質的新鮮蔬菜和水果。脫髮及頭髮變黃的因素之一是由於血液中有酸性毒素，原因是體力和精神過度疲勞，長期過食純糖類和脂肪類食物，使體內代謝過程中產生酸毒素。肝類、肉類、洋蔥等食品中的酸性物質容易引起血中酸毒素過多，所以要少吃。
9、頭髮的光澤與甲狀腺的作用有關，補碘能增強甲狀腺的分泌功能，有利於頭髮健美。可多吃海帶、紫菜、牡蠣等食品。
10、維生素e可抵抗毛髮衰老，促進細胞分裂，使毛髮生長。可多吃鮮萵苣、捲心菜、黑芝麻等。
結語：以上就是小編爲大家介紹的有關於爲什麼掉頭髮很厲害的一些原因以及掉頭髮很厲害應該怎麼辦的一些方法。相信大家看完之後對此也是有所瞭解了。因此，當掉頭髮很厲害的時候，則要及時採取措施哦，以免最終導致脫髮。
