多囊卵巢綜合徵是一種導致女性不孕的常見病因，積極預防可有效避免疾病的傷害。
1、防治內分泌紊亂
多囊卵巢綜合徵是一種與內分泌紊亂密切相關的疾病，而非器質性病變，所以積極防治各種內分泌紊亂性疾病，通過藥物有效緩解各種病症，可以預防內分泌紊亂髮展爲多囊卵巢綜合徵。
2、飲食調節
合理膳食，避免暴飲暴食或偏食等不良習慣，在保證營養充足的情況下，適當控制飲食，保持健康體重，可大大降低多囊卵巢綜合徵的發病機率。
3、調整心態
保持積極、樂觀、平和的心態是預防疾病的一個重要方面，學會適時的排解壓力，緩解緊張、焦慮等不良情緒，選擇適當的體育鍛煉，在運動中舒緩身心，釋放自己，保持健康、自信的狀態，可以有效預防多囊卵巢綜合徵，避免不孕的危險。
TIPS：多囊卵巢綜合徵常發生在22歲-31歲的女性，典型症狀爲月經失調、閉經、體毛增多、肥胖、不排卵等，如進一步檢查化驗可發現，卵巢增大、雄性激素偏高、黃體生成素升高、卵泡刺激素下降等病症。
