脣齶裂的預防關鍵在於懷孕早期，即妊娠頭3個月左右是關鍵時期。孕婦要避免菸酒、病毒感染、污染等可能的致病因素，適當補充葉酸。還需要提醒的是，有的愛美女性會使用一些減肥、豐胸產品，長時間服用，這其中所含的激素也可能帶來不良後果。具體說來，預防脣齶裂的方法大概有以下幾點：
1.營養均衡：均衡而多元化的飲食在孕期非常重要。準媽媽要多吃新鮮蔬菜和水果，少吃含糖分、鹽分和經過加工的食物。
2.情緒穩定：如果準媽媽出現憂慮、焦急、暴躁、恐懼等不良情緒，腎上腺皮質激素可能造成胎兒脣裂或齶裂。
3.疾病早治：如果準媽媽有糖尿病、貧血、婦科病及甲狀腺功能減退等疾病，要儘早治療。
4.用藥慎重：準媽媽在孕期使用激素或抗腫瘤藥物、抗組胺藥物，可能導致胎兒畸形。
5.避免感冒：調查發現，導致兔脣的一個重要因素是很多兔脣兒母體在孕前期都感冒過。
6.防範病毒：準媽媽在孕期要特別注意預防風疹等病毒感染。
7.戒菸戒酒：流行病學調查資料表明，婦女妊娠早期大量吸菸(包括被動吸菸)及酗酒，其子女脣齶裂的發生率比無煙酒嗜好的婦女要高。
“兔脣”的發病率並不是特別高，每1000名新生兒中一般有1至2例的先天性“兔脣”。“兔脣”的發生原因比較複雜，目前醫學上還不能非常確切知曉脣齶裂的發生根源，但“兔脣”的發生和遺傳、孕婦的生活習慣等都有關係，導致新生兒缺陷的因素很多，目前在新生兒缺陷中還有40%的屬於原因不明，因此保持良好的生活習慣、遠離菸酒對預防“兔脣”有很大好處。她建議，孕婦在懷孕前三個月、懷孕後三個月服用葉酸，可以有效防止神經管畸形等新生兒缺陷，服用葉酸對預防“兔脣”也有積極的意義。
