會陰裂傷護理要點
1、減少傷口壓迫：坐月子期間，會陰裂傷產婦要多采取側坐或側躺姿勢，上下牀時雙腿併攏，以防止傷口被撕扯。
2、大小便由前往後擦拭：產婦要注意，每次大小便之後用溫水沖洗外陰部，直到惡露完全乾淨後，陰道不宜沖洗，以免由於會陰裂傷處出現子宮頸傷口感染。
3、勤做骨盆腔運動：此運動有助於加強陰道收縮，對傷口癒合有輔助作用。作法如下：想象解尿一半時憋住的動作，產婦可感覺到會陰肛門往上收縮，每天可做20次或半小時，一每次持續用力5秒再放鬆10秒，做時要避免太用力。
4、泡盆坐浴：尤其是4度會陰裂傷的產婦非常需要，分娩24小時之後，可在在裝有37~41℃的溫水澡盆中坐浴，每天4次，一次15分鐘，持續兩週，可以促進血液循環，加速傷口癒合。
5、多吃蔬菜水果：主要是避免出現便祕，便祕對產婦的傷口癒合可產生影響，尤其是4度會陰裂傷產婦，平時要注意多吃高纖低渣的食物，對出蔬菜水果。同時，爲了讓傷口及早復原，可多補充富含膠質和蛋白質的食物：例豬腳、魚皮、牛筋、魚肉等白肉。
會陰裂傷的分度
會陰撕裂傷，依傷口的深度可分成1~4度：
1度會陰裂傷：輕度會陰裂傷，僅傷及表皮，不需縫合即可自行恢復，常見於經產婦。
2度會陰裂傷：中度會陰裂傷，深度達皮下軟組織或肌肉，但沒有傷及肛門括約肌。
3度會陰裂傷：重度會陰裂傷，指肛門括約肌斷裂。
4度會陰裂傷：重度會陰裂傷，肛門括約肌以及直腸黏膜皆裂傷。
引起會陰裂傷的原因
專家指出：會陰裂傷的原因很多，包括產力過強，產道擴張不充分，而會陰保護不力，胎頭娩出過快等都可能導致會陰裂傷。此外，產程過長，產道受壓水腫，伸展性減少；胎兒巨大、胎位不正，胎頭以較大徑線通過產道;手術助產、產道先天性狹窄等亦爲產道裂傷的因素。
