乳房不僅要有形態，大小適宜的乳房體，還必須有乳頭和乳暈。乳頭是嬰兒吸吮乳汁的部位，對母親來說是神聖的。而且只有乳頭、乳暈的大小、形態、位置正常的乳房纔是完美的乳房。
如果成年女性乳頭內陷入乳暈皮面之下，不凸出於乳暈平面，致局部呈大小口狀時，稱爲乳頭內陷。乳頭內陷的程度有所差別，有的僅表現爲乳頭的退縮，重者表現爲乳頭凹入甚至翻轉。乳頭內陷不僅有礙乳房的美觀，而且妨礙哺乳功能，且局部難於清洗，下陷的部位易藏污納垢，常引起局部感染，乳腺導管又與內陷處相通，炎症可向乳腺內擴散而引起乳腺炎，故應予以矯正。
引起乳頭內陷的原因可分爲先天性的和後天性。
先天性乳頭內陷的具體原因
1、乳頭和乳暈的平滑肌發育不良：乳頭有輸乳管的開口、輸乳管周圍有平滑肌纖維，內陷的乳頭被圍繞輸乳管和插入乳頭真皮的肌纖維束向內牽拉。這些肌束的質地與輸乳管有明顯差別。
2、輸乳管本身發育不全：發育不全的輸乳管未能導管化表現爲條索。
3、乳頭下缺乏支撐組織的撐託，也是乳頭內陷的原因。
乳頭內陷矯治越早越好。其實，只要採取一些矯正措施，就能使絕大多數內陷的乳頭突起。
後天性乳頭內陷的具體原因
1、衣着過於緊束：特別是女性在胸部發育期內衣過緊，很容易導致乳頭內陷。
2、乳罩使用不當：乳罩過小、過緊，使用過早，都會引起乳頭內陷。
3、乳頭內陷與遺傳也有一定關係，臨牀觀察母親及其母親一代人中、姥姥有乳頭內陷史者，下一代罹患乳頭內陷的可能比正常人要高。
乳頭內陷主要是先天性的，但也可由外傷或手術、乳腺腫瘤以及乳腺炎後的纖維增生引起。
如何預防乳頭內陷
一、從嬰兒抓起：凡是母親、姨媽等直系親屬中的女性有乳頭內陷者，有遺傳傾向的女嬰出生後，母親可輕輕將小乳頭向外提拉，每天1～2次。注意動作一定要輕柔，最好請有經驗者操作。這樣，可以看到嬰兒乳頭呈綠豆狀或小圓片狀高出皮膚，將來發生乳頭內陷的機會就大大減少。
二、注重衣着：貼身內衣應爲棉製品，並經常換洗、日光照射。乳頭如有發紅、裂口的跡象時，內衣應進行蒸煮消毒，少女時期使用乳罩不可過早。
三、防止擠壓：內衣、乳罩適當，不可過緊，對於乳房較大的女性，更應注意乳房的寬鬆。對於有俯臥習慣的少女，則要及時糾正，防止乳頭遭受擠壓，以免加重乳頭內陷的程度。
