痛經現象的發生讓很多女性被疾病所困擾，這對女性身體健康來說是有影響的。爲了找到有效的治療方法我們就應該要先了解其病因。那麼，主要的痛經病因會是哪些呢？下面我們就來了解下主要的痛經病因會有哪些。
痛經一般出現在女性月經初潮後的2～3年，25歲以後便逐漸減少，結婚和生育以後就很少再出現了。引起痛經病因一般都與心理精神因素有關，如情緒激動（生氣）、抑鬱、精神緊張等，有時過度疲勞、劇烈活動、淋雨、受涼、大量服冷飲等也可以引起痛經。
痛經病因在月經過後會自然消失，但若不採取積極的預防措施坐等苦熬，將會造成肉體和精神上的痛苦。首先要預防痛經的發生，做到平時加強體格鍛鍊，消除對月經的恐懼、憂慮和緊張情緒;注意經期衛生，行經時避免過度勞累，少吃寒涼生冷或刺激性的食物，並避免淋雨或洗冷水澡、在冷水中勞動等。
這些就是有關痛經病因知識的介紹了，通過上述知識的介紹後女性們都應該明白痛經病因是哪些了吧。要是對痛經病因知識還有不瞭解的話可以去諮詢相關專業醫生們，他們會爲您做詳細介紹的。
