瞭解乳腺增生
乳腺增生是一種乳腺組織異常增生性疾病，乳腺增生症的實質是由於女性內分泌失調——也就是雌激素絕對或相對增高，孕激素絕對或相對降低所造成的乳腺結構紊亂。所以它既不是腫瘤，也不是炎症。
乳腺增生患者以乳房疼痛和腫塊爲主要特徵，一般於月經前期或情緒變化時加重，月經後減輕。乳房的腫塊大小和質地隨月經來潮呈週期性變化，經前腫塊增大，質地較硬，經後腫塊縮小，質地有韌性但不硬，摸起來腫塊呈大小不一的結節狀，與周圍組織界限不清。
乳腺增生爲什麼與內分泌失調有關
女性患乳腺增生的病因目前多認爲與內分泌失調及精神因素有關。人生存的外部環境、工作及生活條件、人際關係、各種壓力造成的神經精神因素等均可使人體的內環境發生改變，從而影響內分泌系統的功能，進而使某一種或幾種激素的分泌出現異常。現代人的精神壓力普遍很大，而女性面臨工作、人際關係、家庭等狀況充滿了變動的因素，一些女性出現由精神因素引發的內分泌失調、植物神經紊亂，睡不好覺、脾氣暴躁，這些都會對乳腺產生不良影響。
乳腺增生也是“富貴病”
高質量的生活而帶來的許多“富貴病”正困擾着越來越多的女性，患高血壓、高血糖病這種曾經一度被認爲是老年纔會得的疾病，現在已經開始年輕化。由於這些病的影響，很容易使女性出現內分泌失調，雌激素、黃體酮水平和腺體結構都出現一定程度的紊亂。從而導致乳腺增生髮病率大大增加。所以越是生活水平好、工作讓人羨慕的女性就越容易得乳腺疾病。
得了乳腺增生千萬別忍着
乳腺增生最典型的三大症狀：乳房疼痛、腫塊和乳頭溢液。後兩項即與乳腺腫瘤症狀相似，所以曾經有過乳腺增生的女性在這些症狀加重的時候，很容易把其他乳腺疾病誤認爲是乳腺增生而延誤了治療的最佳時期。而且從發病上看，多數乳腺腫瘤患者曾患有乳腺增生。
一般認爲，重度的非典型性小葉或導管增生，以及大囊腫病、多發性導管內乳頭狀瘤等，惡變的危險性較大。此外，乳腺增生患者中病情較重、病史較長、腫塊較硬、腫塊與月經關係不明顯者，尤其是有乳腺腫瘤家族史的女性，要格外警惕，千萬別忍着。
一、乳房疼痛與乳腺疾病
乳房疼痛是乳腺病最常見的症狀，許多乳腺病的早期就表現爲乳房疼痛。按其性質、發生時間和相伴體徵，最多見的原因有：
1、乳房的急性感染：其疼痛多爲突然發生、持續性的劇痛，並伴有明顯的觸痛和皮膚紅腫。
2、乳腺增生：其疼痛特點爲依月經週期有規律的出現，疼痛性質爲脹痛或針刺樣。
3、乳腺囊腫：無規律的持續性脹痛，並伴有輕度的壓痛。
4、乳腺癌：一種間歇性、發自乳房內很尖銳的刺痛，這種疼痛不會牽扯到乳房外部位。如發生這種疼痛，應仔細檢查是否有乳房腫塊，以便排除乳腺癌。
二、乳房腫塊與乳腺癌
發現乳房有固定的腫塊，一些女性會以爲是增生。其實，乳房腫塊見於多種乳腺疾病，如乳腺增生症、纖維腺瘤、積乳囊腫、脂肪瘤等，當然也見於乳腺癌。因此一旦發現乳房腫塊應儘快到醫院進行系統的檢查，以明確診斷合理治療。
其實，最有效的預防方法還是要定期體檢。北京五洲女子醫院推出“粉紅絲帶•乳腺健康管理卡”引導女性關愛自己的身體，瞭解自己的身體。因爲類似乳腺增生這樣的疾病雖然不是惡性腫瘤，但是定期體檢可以讓你清楚的瞭解身體疾病隱患，一些疾病的產生是由於身體機能出現了系列問題，以乳腺增生舉例，它的病發一般由於內分泌失調引起，當你發現自己乳腺增生的時候說明自己的內分泌已經開始紊亂，而內分泌失調還會引起其他疾病的發生，比如子宮肌瘤、不孕、痛經等，必須引起女性高度警惕。
