我常因頭暈而站立不穩，在我低頭或頭部轉動時感覺更爲明顯。去醫院就診，醫生診爲“頸椎退行性病變”。在住院的一個多月的時間裏，鍼灸、牽引、輸液、推拿等都用過，當時好轉，可是出院3個月後，頭暈症狀又漸漸明顯，連走路都晃晃悠悠，有時還手臂發麻、睡不好。
我於是想起醫生給我做頭頸部位的推拿點穴，做後感覺特別輕鬆舒適，能不能在晚上睡覺時用豆做成枕頭來對頸項做推拿點穴呢?於是，我決定試試。
我買來1500克黃豆，曬後裝入薄布袋裏。晚上入睡前用手把黃豆枕中間拍個凹，高度低於自己一個拳頭，仰睡時，以兩肩頂住枕頭兩邊鼓起的黃豆，幾周下來，我的頭不暈了，站立也穩當了，頭頸轉變也自如了。
