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香椿

來源:美型男    閱讀: 1.84W 次
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香椿

香椿的詳細介紹

香椿被稱爲“樹上蔬菜”,是香椿樹的嫩芽。每年春季穀雨前後,香椿發的嫩芽可做成各種菜餚。它不僅營養豐富,且具有較高的藥用價值。

香椿葉厚芽嫩,綠葉紅邊,猶如瑪瑙、翡翠,香味濃郁,營養之豐富遠高於其他蔬菜,爲宴賓之名貴佳餚。

  香椿的食療功效

我國中醫認爲香椿苦、澀、平,

有清熱解毒、健胃理氣、潤膚明目、殺蟲、澀血止痢、止崩的功效;

因爲香椿能燥溼清熱、收斂固澀,可用於久瀉久痢、痔便血、崩漏帶下等病症,其次香椿具有抗菌消炎、殺蟲的作用,可用治瘡癬、疥癩等病;

主治瘡瘍、脫髮、目赤、肺熱咳嗽等病症。

  香椿的營養價值

香椿是時令名品,含香椿素等揮發性芳香族有機物,可健脾開胃,增加食慾。含有維生素E和性激素物質,有抗衰老和補陽滋陰的作用,故有“助孕素”的美稱。香椿具有清熱利溼、利尿解毒之功效,是輔助治療腸炎、痢疾、泌尿系統感染的良藥。香椿的揮發氣味能透過蛔蟲的表皮,使蛔蟲不能附着在腸壁上而被排出體外,可用治蛔蟲病。香椿含有豐富的維生素C、胡蘿蔔素等,有助於增強機體免疫功能,並有潤滑肌膚的作用,是保健美容的良好食品。

  食用香椿的相關人羣

一般人羣均可食用。

1. 輔助治療腸炎、痢疾、泌尿系統感染的良藥;

2. 香椿爲發物,多食易誘使痼疾復發,故慢性疾病患者應少食或不食。

  香椿的加工方式

1. 在做菜前,將洗淨的香椿用開水略焯一下,香椿就會濃香四溢,又脆又嫩,再用來拌豆腐、抄雞蛋就會更具特色。

2. 香椿芽以穀雨前爲佳,應吃早、吃鮮、穀雨後,其膳食纖維老化,口感乏味,營養價值也會大大降低。

  其它相關

關於香椿,先秦文獻多有記載。《莊子》有“上古有大椿,以八千歲爲春秋”之說,故至今仍稱長壽者爲“椿壽”。

食用記載,始見於唐代的《唐本草》、《食療本草》。據《食療本草》載“椿芽多食動風,薰十二經脈、五臟六腑,令人神昏血氣微。若和豬肉、熱面頻食則中滿,蓋壅經絡也”,故不可過量食之。

清代記載更多。民間有“門前一株椿,春菜常不斷”之諺,和“雨前椿芽嫩無絲”之說。現在仍然是早春佳蔬,城市市場春日也應時有售。

  備註

中國是世界上唯一以香椿嫩芽葉入饌的國家。山東、安徽、河南、陝西、四川及湖南南部和廣西北部均有栽培,其中以安徽的太和香椿最爲著名。

椿樹通常清明前後開始萌芽,早春大量上市。香椿頭因品質不同,可分爲青芽和紅芽兩種。青芽青綠色,質好香味濃,是供食用的重要品種;紅芽紅褐色,質粗、香味差。

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