月經量多有血塊是女性不願看見的一個現象。那麼，如果真的出現了月經量多有血塊如何調理呢？可能你也在納悶這個問題呢吧！因此，下面我們會來介紹一下月經量多有血塊如何調理的問題，希望對大家有幫助。
月經量多有血塊怎麼辦：
1、出現月經量多有血塊一般可用中藥進行調治，根據症狀和體徵，採用活血化淤、理氣通絡的方法有較好的效果。諸如紅花、桃仁、薄荷、坤草、澤蘭、赤芍之類，對改善症狀和體徵均有良好效果。不過，這要在大夫的指導下服用。月經有塊者應注意經期保護，冬天注意保暖，防止着涼，不食生冷食物，不過於勞累，保持心情愉快，勞逸結合。對顏面色素沉着者，可通過外病內治的方法，調理月經獲得痊癒。
2、飲食改善調理---宜採用高蛋白低脂肪飲用，多攝取維生素C，E是骨盆血液循環順暢，減低因充血導致痛感，並補充豐富的鈣和鎂讓肌肉放鬆。這樣可以改善月經量多有血塊的現象。》》每個月吃什麼最好：月美食重點
月經量多有血塊不宜吃得食物。在月經來的前3天，到經期結束的食物要溫熱爲主。炭烤，油炸，辛辣或者醃漬品要少吃，西瓜，梨，椰子，葡萄柚忌吃，以免影響血管受縮。白菜，苦瓜，白蘿蔔刻加熱後吃。
