一、防性病
從醫院的情況來看，在每次五一、十一等假期以後，性病的發病率都會有所上升。所以，外出旅遊預防性病和艾滋病等感染性疾病至關重要。如果是夫婦結伴旅遊，應注意經常清洗，最好自帶牀單、毛巾及洗漱用品，勤換內褲，儘量找衛生條件和消毒措施較好的旅館住宿。如果是獨自出遊，尤其是到國外旅遊，應潔身自好、抵禦不良誘惑。如果有性接觸，應時刻謹記性生活全程使用安全套。
二、防性生活過頻
專家指出，外出旅遊，心情舒暢放鬆的同時往往會增加一些浪漫的色彩。尤其是新婚燕爾外出度蜜月，性生活自然會增多。需要注意的是，性生活的頻度以次日不感到疲憊爲宜。如果性生活過頻，身體抵抗力會下降，男性則容易罹患泌尿系感染和前列腺炎，女性則容易導致尿道炎、膀胱炎、腎盂腎炎及子宮內膜炎（在新娘子則稱爲蜜月病）。另外，王傳航主任提醒，一旦染上疾病，應就地找一些條件較好的正規醫院及時就醫，不要因旅程貽誤病情。
三、防懷孕
這是因爲夫妻在旅遊期間，車馬勞頓，往往比較疲憊，因此如果此時懷孕不太有利於優生，所以最好不要選擇在旅遊期間懷孕。有些夫婦習慣於根據妻子的月經週期，選擇“安全期”避孕，實際上“安全期”不安全。因爲外出浪漫的情緒，有可能會使婦女在性生活時額外排卵，導致避孕失敗。
