每年的3月11日是世界腎臟日。
近些年，因亂用藥物引發嚴重後果的消息時常見諸報端，但個別人仍然我行我素。事實上，用藥前仔細閱讀說明書，尤其是適應症、不良反應、禁忌症等內容，是非常有必要的。
專家稱，疼痛種類不同，在不清楚哪兒出問題前盲目服用止痛片，可能會被止痛藥掩蓋疼痛的部位和性質，不利於醫生正確診斷和治療。因此，專家認爲，用藥前諮詢藥劑師或請教醫生十分必要。
糖尿病、高血壓的發展常常導致腎臟損害。中華醫學會腎臟病學分會1999年的統計資料顯示，在我國慢性腎衰竭透析的病人中，高血壓腎病佔第3位，僅次於原發性腎小球腎炎及糖尿病腎病。有統計資料表明，終末期腎病中20%是因高血壓所致，原發性高血壓中約10%-15%將發生腎功能不全。
亂補腎不可取
專家認爲，腎沒有必要刻意去補，平時養成健康的生活方式最重要。如果真正有了腎臟病，靠補腎的保健品是沒有作用的，確診的腎臟病患者，應在專科醫生指導下科學治療。
目前腎臟病還是很難完全治癒的疾病，患者應把錢用在規範治療上，否則亂補亂治，白白浪費金錢，等病情嚴重送到醫院時，許多人卻因無錢而放棄治療。
而對那些懷疑有性功能障礙的人，應先接受正規的男科檢查，不要把腎虛與性功能障礙劃等號，以免治病不成反添病，後悔莫及。要知道，是藥三分毒，很多補腎的保健品說是純中藥但往往含有西藥成分，可能對肝腎造成傷害，即使是中藥也有不少是會傷害肝腎的．#p#副標題#e#
自我評價腎臟功能
專家給大家開出自測小處方：
請根據最近3個月的身體狀況，在符合自己情況的項目上畫“×”，特別是患有高血壓、糖尿病、妊娠中毒症以及嚴重扁桃腺炎的病人尤應注意。
１.多有頭痛；
２.腰痠、鈍痛；
３.臉、眼瞼、腿、腳浮腫；
4.血壓高；
５.蛋白尿；
６.尿中混血，像洗肉水；
７.渾身無力，易疲倦；
８.尿量多、次數多，或者尿量少、次數少。
注：有兩個“×”以上者可求醫就診，2和5項畫“×”者要儘早檢查，看是否患腎臟病。
